यूरिक एसिड के मरीज भूलकर भी न करें इन 3 सब्जियों का सेवन, उठाने पड़ सकते हैं नुकसान

Vegetables To Avoid in High Uric Acid : हाई यूरिक एसिड शरीर में प्यूरीन नामक प्रोटीन से बनता है. प्यूरीन कुछ फूड्स में पाया जाता है और इसकी अधिक मात्रा का सेवन करने से शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने का खतरा हो सकता है. आपको बता दें कि हाई यूरिक एसिड शरीर में बनने वाला एक अपशिष्ट पदार्थ है. शरीर में इसकी मात्रा बढ़ने पर जोड़ों में दर्द, उंगलियों और हड्डियों में सूजन समेत कई गंभीर समस्याओं का खतरा हो सकता है. यूरिक एसिड वैसे तो पेशाब के रास्ते फिल्टर होकर बाहर निकल जाता है.

ये भी पढ़ें- अच्छे पाचन के लिए क्या खाएं? ब्लोटिंग, गैस, एसिडिटी, अपच और कब्ज में मददगार हैं ये चीजेंमशरूम खाना भला किसे पसंद नहीं है. मशरूम से कई तरह की रेसिपीज बनाई जा सकती हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि मशरूम के सेवन से यूरिक एसिड का लेवल बढ़ सकता है. मशरूम में भी प्यूरीन की मात्रा ज्यादा होती है. इसका ज्यादा सेवन करने से यूरिक एसिड बढ़ने की वजह से शरीर को कई समस्याएं हो सकती हैं. हाई यूरिक एसिड की समस्या में पालक का सेवन नहीं करना चाहिए.

Uric AcidUric Acid kaise control kareUric Acid Me kya nhi khayehigh Uric Acid Me Kaun si sabji nhi Khayeटिप्पणियां पढ़ें देश-विदेश की ख़बरें अब हिन्दी में | चुनाव 2024 के लाइव अपडेट के लिए हमें फॉलो करें. और जानें इलेक्शन शेड्यूल NDTV India पर.

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