यूरिक एसिड शरीर में पाया जाने वाला एक तरह का केमिकल होता है। ये प्यूरीन नामक प्रोटीन के ब्रेकडाउन से बनता है। आमतौर पर ये केमिकल किडनी द्वारा फिल्टर होने के बाद मूत्र मार्ग से बाहर निकल जाता है, लेकिन कई बार शरीर में इसकी मात्रा लगातार बढ़ती जाती है, जिसके बाद किडनी भी इसे फिल्टर नहीं कर पाती है। इसके बाद कई तरह की परेशानी हो सकती हैं, जिसमें जोड़ों में दर्द कॉमन है।
यूरिक एसिड कंट्रोल करने के अलग-अलग तरीके हैं। इस बीमारी पर काबू पाने के लिए 5 फलों का जूस भी बहुत फायदेमंद साबित होता है, तो आइए पहले आपको ऐसे ही फलों के जूस के बारे में बताते हैं-हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो आपको सेब का जूस रोजाना पीना चाहिए। इसके साथ आपको पानी भी खूब पीना चाहिए। सेब का जूस शरीर के हानिकारक तत्वों को निकालने में बहुत मददगार साबित होता है। इसमें मेलिक एसिड होता है जो यूरिक एसिड को तोड़ने या शरीर से बाहर निकालने में बहुत मदद करता है। अगर आप जूस पीने में असमर्थ हैं तो आप रोज़ाना...
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