गर्मी में फलों की बहार आती है। इस मौसम में पाए जाने वाले ज्यादातर फल बॉडी हीट को कंट्रोल करते हैं, पानी की कमी को पूरा करते हैं और बॉडी की कमजोरी और थकान भी दूर करते हैं। खुबानी एक ऐसा फल है जो गर्मी में बहुत कम दिनों के लिए मिलता है। हालांकि इस फल को सुखाकर ड्राई फ्रूट के रूप में स्टोर किया जाता है जिसका सेवन पूरे साल किया जा सकता है। हेल्थलाइन के मुताबिक अधिकांश फलों की तरह खुबानी में प्राकृतिक रूप से पानी की मात्रा अधिक होती है जो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करती है। इसका सेवन करने से बॉडी का...
के खाने से सेहत को बेहद फायदे होते हैं। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि खुबानी का सेवन करने से सेहत को कौन-कौन से फायदे होते हैं। Also Readशारीरिक संबंध से हो जाएंगे महरूम तो बॉडी पर दिखेगा इतनी तरह का असर, मूड में दिखेंगे इस तरह के लक्षण खून की कमी होती है पूरी खुबानी एक ऐसा फल है जो बॉडी में खून की कमी को पूरा करता है। इसका सेवन महिलाएं प्रेग्नेंसी में करें तो बॉडी में खून की कमी पूरी होती है। खुबानी का सेवन करने से ब्लड में ऑक्सीजन के स्तर में सुधार होता है। पाचन रहता है दुरुस्त फाइबर रिच...
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