sebelum laga melawan UEA di Stadion Al Maktoum, Dubai, Kamis .
Tak heran jika segala strategi dilakukan untuk menjaga kebugaran pemain timnas Indonesia sebelum bertanding. Seperti halnya datang jauh-jauh hari sebelum jadwal pertandingan tersebut untuk adaptasi dengan lingkungan.Selain itu, pola makan juga berubah mengikuti kebutuhan nutrisi dengan cuaca yang berbeda.Dilansir dari situs resmi PSSI, suhu udara dan cuaca Dubai berbeda dengan Jakarta, terutama pada siang hari karena bisa suhu berkisar 37-40 derajat dan udara kering.
Dokter timnas Indonesia, Ahmad Nizar, mengatakan bahwa selain persiapan teknis, para pemain juga harus memperhatikan faktor nonteknis lainnya, seperti menu makanan."Dengan cuaca seperti ini, pola makan harus dijaga agar pemain dalam kondisi bugar dan fit," kata Ahmad Nizar. "Untuk makanan, kami selalu memesan menu wajib seperti sayur, ayam, ikan, salad, buah, susu, serta roti. Semua saya cek sebelum disajikan ke pemain," tuturnya.
Gak penting mangane opo, penting maine ng lapangan
Menu khusus oreg tempe dan gudeg, sambel pete jozzz gandozz, lari smakin kencang klo dikejar anjing wkwkwkwk
To long sampai buat timnas di timur tengah emang haus, ingatkan jangan banyak minus air terlalu dingin, kalau bisa banyak minum air jeruk tidal terlalu dingin juga. Makan buah2an itu lebih baik biar ga haus insaalloh
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Sumber: CNN Indonesia - 🏆 27. / 53 Baca lebih lajut »
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Sumber: CNN Indonesia - 🏆 27. / 53 Baca lebih lajut »
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »