9 Efek Samping Terlalu Banyak Konsumsi Protein

  • 📰 CNN Indonesia
  • ⏱ Reading Time:
  • 1 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 4%
  • Publisher: 53%

Indonesia Berita utama Berita

Indonesia Berita Terbaru,Indonesia Berita utama

Alih-alih menyehatkan, protein yang dikonsumsi secara berlebihan justru bisa menimbulkan berbagai efek samping untuk tubuh.

Diet tinggi protein yang membatasi asupan karbohidrat biasanya rendah serat. Kondisi ini dapat memicu konstipasi.Konsumsi terlalu banyak susu dapat memicu diare. Kondisi ini akan terjadi terlebih jika tubuh Anda tidak toleran pada laktosa.Sebuah penelitian menemukan asupan protein yang tinggi membuat tingkat hidrasi tubuh justru menurun. Minimalisasi risiko ini dengan meningkatkan asupan air, terutama jika Anda aktif berkegiatan.

 

Terima kasih atas komentar Anda. Komentar Anda akan dipublikasikan setelah ditinjau.

Efek depan nya lebih banyak ya? 😂

Yeenn sipauskecil

1. Bikin miskin

LuthfiJul

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

 /  🏆 27. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Ini 3 Fakta tentang Keponakan Luhut yang Jadi Komisaris di Bursa Efek IndonesiaRUPST Bursa Efek Indonesia memilih komisaris baru yang salah satunya adalah keponakan Menteri Koordinator Kemaritiman dan Investasi Luhut Binsar Pandjaitan. LuhutBinsarPandjaitan
Sumber: jpnncom - 🏆 25. / 59 Baca lebih lajut »

Pakistan Tuduh India Dalang di Balik Serangan di Bursa EfekDalam rapat anggaran pemerintah di depan parlemen, Perdana Menteri Imran Khan menuding bahwa India telah membuat 'rencana besar' untuk menggoyahkan Pakistan. Kata tvOne milisi Baluchistan.
Sumber: CNN Indonesia - 🏆 27. / 53 Baca lebih lajut »

PM Khan: India di Balik Serangan Bursa Efek Karachi |Republika OnlinePM Khan tak memberikan bukti atas tuduhan yang dilayangkannya ke India.
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »

Awas Makan Chia Seed Berlebihan Ganggu Pencernaan dan 3 Hal IniBerisiko memicu gangguan pencernaan dan risiko alergi bagi beberapa orang. Ini efek samping chia seed jika berlebihan. chiaseed
Sumber: tempodotco - 🏆 12. / 63 Baca lebih lajut »

Pemerintah Jamin Hingga Akhir Tahun Tarif Listrik tak Akan NaikDirjen Ketenagalistrikan Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral, Rida Mulyana, menekankan bahwa pemerintah saat ini tidak ada rencana menaikkan tarif listrik hingga akhir tahun 2020. Rasulullah ﷺ bersabda: 'Jangan BERBOHONG, karena berbohong akan mengantarkan kepada KEJAHATAN dan kejahatan akan mengantarkan pada NERAKA.' (HR Muslim)
Sumber: mediaindonesia - 🏆 2. / 92 Baca lebih lajut »

Badan Pusat Statistik : Juni 2020, NTP dan NTUP Naik SignifikanKenaikan juga diikuti oleh naiknya sembilan dari 11 kelompok pembentuk indeks konsumsi rumah tangga.
Sumber: mediaindonesia - 🏆 2. / 92 Baca lebih lajut »