Jakarta, Beritasatu.com -
"Semakin muda anak-anak terbiasa melakukan aktivitas fisik dan kebiasaan mengkonsumsi nutrisi yang baik, semakin besar kemungkinan hal tersebut menjadi kebiasaan seumur hidup mereka," ucapnya.Ryan membagikan enam cara cerdas yang bisa dilakukan para orang tua dalam mengajak anak mereka berolahraga. Pertama, jadikan olahraga aktivitas keluarga Anak-anak mungkin tidak mau berolahraga jika mereka melihatnya sebagai tugas tambahan.
Ketiga, rencanakan hari bermain bersama teman sebayanya. Karena dengan demikian mereka dapat menyalurkan energi. Selain itu, merasa menjadi bagian dari komunitas dan memiliki ikatan sosial akan membantu mereka lebih gemar beraktivitas fisik di luar ruangan.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Sumber: kompascom - 🏆 9. / 68 Baca lebih lajut »
Sumber: republikaonline - 🏆 16. / 63 Baca lebih lajut »