Post-partum : 6 choses à savoir pour bien le vivre

« Celles qui ont subi des épisiotomies, par exemple, ne savent pas combien de points elles ont, ni comment les soigner. Il y a un réel problème de communication, car les gynécos n’expliquent pas toujours. En général, les points tombent tout seuls au bout de quinze jours à trois semaines, et l’application d’aloe vera et de glace permet de soulager les douleurs »

« Il faut savoir s’écou­ter aussi. On peut nous dire que notre péri­ née est OK, mais ressentir malgré tout une sensation de flottement, une béance vaginale. Dans ce cas, il est préférable de prendre un deuxième avis – auprès d’une sage­-femme, par exemple » , assure Justine Olivier. Et, là aussi, on note un grand manque d’infor­mation sur le sujet, bien qu’il existe une association de soutien et d’échanges .

, témoigne Alice Legendre , animatrice d’ateliers d’écriture pour les mères. N’hésitez pas à poser des ques­ tions aux médecins, à en parler si vous l’avez mal vécu et à bien soigner votre cicatrice pour éviter les douleurs sur le long terme.

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