qui intervient dans de nombreuses fonctions dans l’organisme. « C’est un puissant antioxydant, qui joue entre autres un rôle de soutien du système immunitaire. Elle permet de renforcer les défenses de l’organisme et de lutter contre les infections », indique le Dr Taïeb.
Une revue systématique reposant sur 4 études examinant l’impact de la vitamine C sur la qualité du sommeil, a révélé que
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Les pires patrons : comment les reconnaître ?En ligne, les listes citant les pires patrons pullulent, nous permettant, parfois, de trouver confirmation (même si ces articles sont rarement étayés). À l’image d’un récent article Stylist UK, recensant les dix types de 'mauvais supérieur', dans lequel on retrouve des dénominations toutes plus originales les unes que les autres, allant du boss 'collectionneur' (qui garde toutes les informations pour lui-même), à la personnalité 'pompier' (qui éteint les problèmes à l'instant T, mais ne peut se projeter dans la stratégie à long terme). S’il n’est pas forcément un manager toxique, le 'mauvais' patron peut toutefois nuire au bien-être du salarié et, même, à la longue, à sa santé mentale. Cependant, se détacher de ces listes qui nomment des signes finalement relativement vagues, que l'on pourrait retrouver chez nombre de personnes autour de nous, est primordial pour savoir si l’on a réellement à faire à une personne qui nous mène - professionnellement - dans le mur
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Calendrier lunaire des cheveux 2024 : quand couper ses cheveux ?Si vous avez l'intention de vous couper les cheveux ou de faire des soins beauté ces prochains jours, soyez prudent, car à certaines dates, tout traitement est carrément proscrit. C'est en tout cas ce que prédit le calendrier lunaire des cheveux 2024, qui détermine quand il faut couper ses cheveux pour qu'ils poussent plus vite, ou au contraire quels jours ou mois il est préférable de s'abstenir. Mais également quand il est conseillé d'effectuer des traitements, des colorations, et même de les laver pour obtenir les meilleurs résultats possibles. Les phases de la lune Tout dépend des phases de la lune, c'est-à-dire des différentes périodes qui composent un cycle lunaire de 28 jours : De la nouvelle lune au premier quartier : la nouvelle lune est le moment où l'astre n'est pas visible. On pense que c'est le meilleur moment du mois pour commencer quelque chose de nouveau. C'est aussi à cette période qu'il est conseillé d'entamer des traitements capillaires
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JO 2024 : comment les restrictions de circulation sur la Seine pourraient être allégées pour les céréaliersINFO LE PARISIEN. Le ministre de l’Agriculture Marc Fesneau doit annoncer ce jeudi matin aux céréaliers des assouplissements concernant le trafic fluvial durant les JO des péniches chargées de tonnes de blé. Selon nos informations, les jours d’interdiction de navigation ont été très légèrement revus et de nouveaux créneaux de circulation aménagés.
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Les Français voudraient manger plus de fruits et légumes : qu'est-ce qui les retient ?On le sait tous, pour être en bonne santé, on doit manger 5 fruits et légumes par jour. 81 % des Européens aimeraient idéalement en consommer davantage. Mais, alors, qu'est-ce qui freine leur consommation ? Les réponses de l'enquête réalisée par l'institut Bona Fide pour Interfel.
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Grève SNCF : après les contrôleurs, les aiguilleurs menacent de bloquer le pays pour les vacancesAprès la grève du 17 et 18 février des contrôleurs SNCF, les aiguilleurs ont déposé plusieurs préavis pour les journées du 23 et 24 février 2024.
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Exit les escarpins, voici les chaussures que toutes les modeuses adoptent dernièrementLes fashionistas ne jurent que par cette paire de chaussures chics au possible...
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