Ce fortifiant naturel éliminerait toxines et microbes. Battez 1 jaune d'œuf avec un peu de sucre de canne jusqu'à ce que le mélange devienne crémeux. Faites-le chauffer avec un petit verre de lait en remuant vigoureusement. Vous pouvez ajouter une pincée de cannelle pour son odeur réconfortante avant de déguster.
Elle peut être saupoudrée sur les plats, omelettes, être mélangée .L’échalote est une vraie source d’énergie à intégrer dans tous vos plats. Elle est très riche en glucides, en fibres et en minéraux . Profitez de ses bienfaits vitalité en l’utilisant comme en légume à part entière et pas seulement comme condiment.
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