Siete formas de evitar la resaca de Nochevieja

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Esta noche... ¡cuidado con las copas! Si vas a beber alcohol hazlo con moderación y toma nota de estos consejos para que no te pase factura mañana.

Una de las recomendaciones que se hace más habitualmente en relación al consumo de alcohol es que

. El consejo no solo es tremendamente acertado, sino que es casi imprescindible que lo sigamos si nos queremos evitar una resaca. El primer motivo es que, intercalando con agua,Además, las bebidas alcohólicas son diuréticas, lo que nos lleva a orinar mucho más a menudo de lo normal. Esto facilita que nos deshidratemos lo que empeora algunos de los síntomas de la resaca como el dolor de cabeza o la sed.

por sus llamativos colores, pero sobre todo porque se beben muy fácilmente y saben muy bien. Esto se debe a las grandes cantidades de azúcar que suelen contener. Sin embargo, la realidad es que tambiénUno de los problemas que conllevan estos cócteles es que, al tomarse con tanta facilidad casi parece que no estamos haciendo un alto consumo de alcohol cuando la realidad es que sí.

 

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