Los beneficios del kéfir: si lo cuidas, te cuida - Aula de nutrición

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Los beneficios del kéfir: si lo cuidas, te cuida

es un producto lácteo muy parecido al yogur líquido que posee unas propiedades maravillosas para restablecer nuestradando como resultado ácido láctico, dióxido de carbono y un porcentaje de alcohol de entre un 1 y 3%, que también debemos tener en cuenta.atentos a su composición,

 

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