وعلى الرغم من ذلك يجب الانتباه للاستهلاك الغذائي خلال الموسم، حيث إن بعض مجموعات الطعام قد تكون ضارة جدًا للمعدة والأمعاء.ومن المهم تجنب الأطعمة السيئة للحفاظ على عملية الهضم تحت السيطرة، وفيما يلي قائمة بالمجموعات الغذائية التي يجب على الشخص تجنبها، حسب موقع news18.
تشمل هذه الأطعمة السلطات الخضراء مع الخل أو أي عصائر حمضيات، وعلى الرغم من إنها تعزيزها للنكهة، ولكن خلطها مع مواد غذائية غنية بالنشا، فقد يؤدي ذلك إلى عسر الهضم.يعد البطيخ من أشهر الفواكه الصيفية، حيث يتم تناوله لمذاقه اللذيذ وخصائصه المرطبة، ومع ذلك، فإن الجمع بين هذه الفاكهة وأي منتج ألبان يمكن أن يسبب عسر الهضم بالإضافة إلى الغازات والانتفاخ.
البطيخ عسر الهضم
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
مصر أحدث الأخبار, مصر عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
لتجنب رائحة العرق الكريهة.. 6 أطعمة يجب تجنبها في فصل الصيفبوابة أخبار اليوم الإلكترونية
مصدر: akhbarelyom - 🏆 20. / 51 اقرأ أكثر »
احمى نفسك من عسر الهضم فى العيد بهذه الأطعمة المفيدةعسر الهضم من المشاكل الشائعة فى عيد الفطر المبارك بسبب تناول الكعك والبسكويت والبيتيفور وتناول الرنجة والفسيخ.
مصدر: youm7 - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »
أطعمة تساعد في تحسين عملية الهضم (فيديو)قالت الدكتورة جيهان فؤاد، عميد المعهد القومي للتغذية السابق، استشاري التعذية العلاجية وتغذية الأطفال، إنه يوجد بعض الفئات خاصة كبار السن، ممن يتناولون الكثير من الأدوية أو بسبب الحالة الصحية العامة، تكون قدرة الهضم لديهم أقل من الآخرين.
مصدر: Mobtada - 🏆 2. / 63 اقرأ أكثر »
مدير تصوير الحشاشين: كريم عبد العزيز أدى مشهد مقتل ابن حسن الصباح بإبداعأكد حسين عسر، مدير التصوير والإضاءة بمسلسل الحشاشين، أنه تعلم فن التصوير منذ صغره في منزلهم، حيث أنه ينحدر من عائلة فنية بداية من والده مدير التصوير محمد عسر..
مصدر: youm7 - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »
استشاري يقدم روشتة للوقاية من الرياح المحملة بالأتربةقال الدكتور سامح أحمد، استشاري الأمراض الصدرية والحساسية، إن فترة الربيع وتغير الفصول تكون صالحة لانتشار أمراض الحساسية والجهاز التنفسي لذا يجب الحذر الشديد في تلك الأوقات، لتجنب التعرض لأية وعكات صحية.
مصدر: alwafdportal - 🏆 10. / 63 اقرأ أكثر »
موعد مباريات اليوم الخميس 18 / 4 / 2024 فى دورى nileتقام اليوم الخميس 18 - 4 - 2024 ثلاث مواجهات مثيرة فى الجولة الثامنة عسر من الدورى المصرى.
مصدر: youm7 - 🏆 7. / 63 اقرأ أكثر »