Der Alterungsprozess wird etwa zu einem Drittel von Genen bestimmt. Den Rest hat jeder selbst in der Hand. Aber sind Hyaluronsäure, junges Blut oder spezielle Wirkstoffe echte Jugendelixiere? Wie lässt sich das Altern manipulieren? Harald Lesch entlarvt, was Fakt und was Fake ist.Weltweit sind Wissenschaftler den Mechanismen des Alterns auf der Spur. Ins Visier nehmen sie ein Tier, das zwar keinen Schönheitspreis gewinnt, dafür aber im Vergleich uralt wird: der Nacktmull.
Die Französin Jeanne Calment wurde nachweislich 122 Jahre alt und hält damit den Rekord des höchsten erreichten Lebensalters. Sie konnte Schäden durch Umweltfaktoren und ungesunden Lebensstil offenbar besser als andere ausgleichen. Sie war bis ins hohe Alter starke Raucherin. Mit 117 versuchte sie, das Laster endlich aufzugeben. Mit 118 fing sie wieder an und rauchte, bis sie die Zigarette nicht mehr selbst anzünden konnte.Sport hält jung und fit – heißt es.
Für die Studie absolvierten 250 ältere Menschen täglich 30 Minuten Sport, sechs Monate lang. Die Telomere der Probanden verlängerten sich innerhalb eines halben Jahres um bis zu 20 Prozent. Die aktiven Senioren hatten ihr biologisches Alter um 15 Jahre zurückgedreht. Bewegung scheint aber nicht alles zu sein.
Wissenschaftler haben in einer Studie Schokolade unter die Lupe genommen: und zwar bestimme Inhaltsstoffe, die Kakao-Flavanole. Dunkle Schokolade hat einen hohen Anteil davon. Das Fazit wird „Süßmäuler“ freuen: Dunkle Schokolade mit einem Kakaoanteil ab 70 Prozent hält das Gehirn fit. Kombiniert mit einem täglichen Sportprogramm führt das zu einem messbaren „Verjüngungs-Effekt“.Wissenschaftler haben auch die Mikroorganismen im Darm im Blick.
Im menschlichen Blut haben Forscher bereits weitere Proteine identifiziert, die beim Altern eine Rolle spielen. Sie hoffen, mit den Proteinen aus jungem Blutplasma ein wirksames Mittel gegen Alzheimer zu finden. Doch Blut pauschal als Jugendelixier einzusetzen – davor warnen Wissenschaftler.
solche sinnfreien sendungen belasten die umwelt extrem
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