(S+) Coaching »Selbstfürsorge entwickeln« - Woche zwei: Achtsamkeit für Unwohlsein

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Stress, Hektik und mediale Reizüberflutung tragen dazu bei, dass es für viele Menschen schwer ist, im Alltag ein Gespür für sich selbst zu behalten. Gerade die kleinen Dellen in der Stimmung nimmt man oft nicht wahr. Was dagegen helfen kann: (S+)

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