Psychologie: 'Daran möchte ich denken, wenn ich mich verloren fühle'

Helfen Lebenssinn und Purpose, wenn wir das Gefühl haben, zu versinken? Unsere Autorin hat Zweifel – hat aber einen anderen potenziellen Rettungsanker für sich entdeckt.

Mir fiel in dem Moment nichts Besseres ein, als zur Theke zu laufen und etwas zu holen, mit dem ich dem Tier aus dem Bier helfen könnte. Ich fand dummerweise keine Löffel, aber immerhin Strohhalme, von denen ich einen nahm und zu meinem Platz zurück eilte.

Meist habe ich mir gerade in solchen Phasen sehr deutlich die Sinnfrage gestellt und nach Gründen und Motivation gesucht: Wozu bin ich da? Was bedeutet mein Leben? Warum und wofür lohnt es sich, zu kämpfen? Schließlich heißt es ständig: "Wir brauchen einen Purpose, um zufrieden zu sein." . Wenn mir kalt ist, reicht mir die Vorstellung von der Sonne eben nicht, um mich zu wärmen. Wenn ich in mir nichts fühle, das ich geben kann, sehe ich keinen unverzichtbaren Beitrag, den ich leisten könnte. Stattdessen sehe ich eine Wüste, die mit einem Sandkorn weniger im Prinzip genau dieselbe wäre.

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