Wir alle brauchen Beziehungen und Liebe in unserem Leben. Wer aber sein Glück komplett in die Hände eines anderen Menschen legt, ist emotional abhängig. Woran du erkennst, ob du an emotionaler Abhängigkeit leidest und wie du sie überwinden kannst. - das heißt, du verlässt dich auf andere, um einige deiner Bedürfnisse zu stillen, und kannst manche davon selbst erfüllen.
In Beziehungen, in denen ein:e Partner:in emotional abhängig ist, herrscht deshalb ein Ungleichgewicht: Eine:r trifft alle Entscheidungen, während der oder die andere die eigenen Bedürfnisse bis zur Selbstaufgabe hintenanstellt und jedeneingeht - Hauptsache, der oder die andere ist zufrieden. Menschen mit emotionaler Abhängigkeit sind anhänglich und können nur schlecht allein sein. Am liebsten möchten sie nichts ohne ihre:n Partner:in unternehmen.
Natürlich ist ein gewisser Grad an Abhängigkeit von einem geliebten Menschen ganz normal. Dass du bei der Vorstellung, deine:n Partner:in nicht mehr an deiner Seite zu haben, traurig wirst, ist also nochIst dir wichtiger, dass dein:e Partner:in zufrieden ist, als dass du selbst zufrieden bist? Erwartet dein:e Partner:in, dass du jede freie Minute mit ihm oder ihr verbringst und ist enttäuscht, wenn du es nicht tust?
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