Inkontinenz: Welche 10 Obstsorten Blasenschwäche fördern

Inkontinenz kann alle Altersgruppen betreffen. Gerade unter Frauen ist sie weit verbreitet. Um der Blasenschwäche im Alltag entgegenzuwirken, empfiehlt es sich, weniger säurehaltiges Obst zu essen.geht von über neun Millionen Betroffenen in Deutschland aus, die im Alltag mehr oder weniger durch Inkontinenz eingeschränkt sind.

Je mehr Säure ein Apfel enthält, desto stärker kann die Blase reagieren und der Harndrang sein. Zu den säurehaltigsten Äpfeln zählen unter anderem Boskop. © photohomepage/Imago Äpfel beziehungsweise Apfelsaft soll bei Menschen, die zu Blasenschwäche neigen, Harndrang auslösen. Je mehr Säure der Apfel enthält, desto stärker kann der Effekt sein. Zu den säurehaltigsten Äpfeln zählen unter anderem Boskop, Braeburn, Elstar, Gloster, Granny Smith und Holsteiner Cox.Inkontinenz ist die fehlende oder mangelnde Fähigkeit des Körpers, Urin in der Blase oder Stuhl im Enddarm zu halten.

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