Gesundes Frühstück: 4 Lebensmittel, die Sie nicht frühstücken sollten. Das Frühstück gilt als die wichtigste Mahlzeit des Tages. Doch nicht alles, was auf dem Frühstückstisch landet, ist auch wirklich gesund. In diesem Artikel beleuchten wir vier Lebensmittel, die trotz ihrer Beliebtheit besser gemieden werden sollten, um den Tag wirklich nahrhaft zu beginnen. 1.
Außerdem kann der hohe Zuckergehalt, ähnlich wie bei den zuckerreichen Cerealien, zu Blutzuckerschwankungen führen, die das Energieniveau und das Wohlbefinden im Laufe des Tages negativ beeinflussen. Eine bessere Alternative ist es, sich den Fruchtjoghurt selbst zu mixen. Wenn es morgens schnell gehen muss, können Sie ihn bereits am Abend vorher zubereiten.
Wir haben diese Nachrichten zusammengefasst, damit Sie sie schnell lesen können. Wenn Sie sich für die Nachrichten interessieren, können Sie den vollständigen Text hier lesen. Weiterlesen:
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
SPIEGEL-Stipendiaten zur AfD-Debatte: »Meine Mutter hat mich letztens gefragt, wie sicher Polen sei«Sie sind erfolgreich, sie haben eine Migrationsgeschichte, sie finden klare Worte: Wie fünf SPIEGEL-Stipendiaten die Debatte über die AfD wahrnehmen, was sie sorgt und was sie zu sagen haben.
Herkunft: derspiegel - 🏆 17. / 68 Weiterlesen »
Haftstrafe für Akif Pirinçci: Denn sie wissen, was sie tunDer Katzenkrimi-Autor ist zum Volksverhetzer geworden – und muss ins Gefängnis. Hassredner:innen wie er müssen zur Rechenschaft gezogen werden.
Herkunft: tazgezwitscher - 🏆 26. / 67 Weiterlesen »
Haircycling: Ist das der Gamechanger für gesundes Haar?Expert:innen zufolge soll Haircycling der neue Clou bei der Haarpflege sein. Denn: So anders als unsere Haut sind die Haare gar nicht – zumindest was die ...
Herkunft: brigitteonline - 🏆 23. / 68 Weiterlesen »
Bevor Sie in ETFs investieren: Diese finanziellen Schritte sollten Sie zuvor erledigt habenBevor Sie in ETFs investieren: Schulden tilgen, Budget erstellen, Notgroschen anlegen, Versicherungsschutz prüfen.
Herkunft: boerseonline - 🏆 79. / 55 Weiterlesen »
Cardigans 2.0: So müssen sie 2024 aussehen, damit sie im Trend liegenJeans und Cardigan, wer kennt diese bequeme und stylische Kombination nicht. Welche Modelle gerade angesagt sind, welche du einfach immer tragen kannst un...
Herkunft: brigitteonline - 🏆 23. / 68 Weiterlesen »
Ballerina-Trends 2024: So müssen sie aussehen, damit sie stylisch sindZugegeben, Ballerinas sind schon länger wieder im Trend. Seinen Aufschwung erlebte der Balletcore-Trend im Jahr 2022. Während Tutu und Wickelcardigan kaum...
Herkunft: brigitteonline - 🏆 23. / 68 Weiterlesen »