Das ist Lenny Kravitz' Fitnessgeheimnis für einen guten Body

  • 📰 promiflash
  • ⏱ Reading Time:
  • 22 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 12%
  • Publisher: 51%

Deutschland Schlagzeilen Nachrichten

Deutschland Neuesten Nachrichten,Deutschland Schlagzeilen

Der Sänger Lenny Kravitz zeigt auch noch im Alter seinen Body. Nun verrät er, wie er es geschafft hat, mit fast 60 noch so fit zu sein!

Der Rockstar Lenny Kravitz steht kurz vor seinem 60. Geburtstag und glänzt immer noch mit einem ausgeprägten Sixpack! Im Interview mit Men's Health verrät er, dass er einen knallharten Trainingsplan durchzieht, um fit zu bleiben: Er trainiert fünf- bis sechsmal die Woche und hält sich mit Kraft- und Ausdauersport fit. Vor allem achte er darauf, Gewichte zu stemmen und abends vor dem Schlafengehen noch ein paar Minuten zu joggen.

Auf den Bahamas habe er seinen eigenen Bio-Garten, den er auch selbst bewirtschaftet. Selbst auf Reisen achte er stets darauf, dass er seinen Entsafter dabei hat und benutze diesen, so oft er kann. In einem seiner Wohnsitze in Paris liebe er es, auf dem Bio- oder Bauernmarkt zu stöbern: 'Dort kaufe ich Spinat, Grünkohl, Karotten, Rüben, Knoblauch – das ist wirklich sehr gesundheitsfördernd.

 

Vielen Dank für Ihren Kommentar.Ihr Kommentar wird nach Prüfung veröffentlicht.
Wir haben diese Nachrichten zusammengefasst, damit Sie sie schnell lesen können. Wenn Sie sich für die Nachrichten interessieren, können Sie den vollständigen Text hier lesen. Weiterlesen:

 /  🏆 112. in DE

Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen

Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.

Daten sich jetzt etwa Lenny Kravitz und Ellie Goulding?Die Gerüchteküche brodelt! Lenny Kravitz und Ellie Goulding wurden dabei gesehen, wie sie gemeinsam eine Party verließen.
Herkunft: promiflash - 🏆 112. / 51 Weiterlesen »

Lenny Kravitz: Er ist in der Form seines LebensWow, wie fantastisch sieht Rock-Superstar Lenny Kravitz denn mit fast 60 aus! GALA kennt sein Geheimnis – und es hat nicht nur mit Sport zu tun.
Herkunft: gala - 🏆 63. / 61 Weiterlesen »

Lenny Kravitz im Fitnessstudio: Work-out in LederhoseLederhose und Sonnenbrille: Lenny Kravitz trägt sein typisches Outfit offenbar auch im Fitnessstudio. Experten fällt jedoch auch an seiner Übung etwas auf – nicht unbedingt positiv.
Herkunft: derspiegel - 🏆 17. / 68 Weiterlesen »

Lenny Kravitz: Fast 60 und in Form wie mit 30 – sein Fitness-GeheimnisDass US-Rockstar Lenny Kravitz im Mai 60 Jahre alt wird, kann man kaum glauben! Wie hält er sich bloß so fit?
Herkunft: BILD - 🏆 82. / 53 Weiterlesen »

Das ist das Einzige, das Roland Kaiser in seinem Leben bereutDeutsche Schlagermusik zeichnet sich durch eingängige Melodien, mitreißende Rhythmen und emotionale Texte aus, die Generationen verbinden und die breite Palette menschlicher Gefühle von Liebe bis Lebensfreude einfangen.
Herkunft: merkur_de - 🏆 32. / 63 Weiterlesen »

Das ist das Einzige, das Roland Kaiser in seinem Leben bereutDeutsche Schlagermusik zeichnet sich durch eingängige Melodien, mitreißende Rhythmen und emotionale Texte aus, die Generationen verbinden und die breite Palette menschlicher Gefühle von Liebe bis Lebensfreude einfangen.
Herkunft: tzmuenchen - 🏆 41. / 63 Weiterlesen »