Beziehungsleben: Wie Paare kommunizieren sollten, um sich besser zu verstehen

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Gute Gespräche stärken die Beziehung – wenn dabei die Haltung zueinander stimmt, sagt Paartherapeut Holger Kuntze. Worauf es bei der Kommunikation in Partnerschaften ankommt.

Eigentlich gibt es in Beziehungen genug zu bereden: Was müssen wir noch fürs Wochenende einkaufen? Wie war’s bei der Arbeit? Sind wir noch zufrieden mit dem Sex?

»Man muss schon aus der grundsätzlichen Haltung heraus miteinander als Paar leben, dass man immer wieder Begegnung schafft. Es müssen keine dreißig Minuten sein, da reichen auch zwei Minuten, fünf Minuten«, sagt Paartherapeut Holger Kuntze im SPIEGEL-Podcast Smarter leben. »Gleichzeitig braucht es ein inneres Verständnis davon, dass ich mich, so wie ich bin, auch zeigen darf.

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