Berührungen können Schmerz und Angst lindern

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Personalisierte Anzeigen und Inhalte, Anzeigen und Inhaltsmessungen, Erkenntnisse über Zielgruppen und Produktentwicklungen Ein zartes Streicheln, eine entspannende Massage oder eine feste Umarmung: Berührungen können Schmerzen, Depressionen und Ängste bei Erwachsenen und Kindern lindern. Das zeigt eine Auswertung von mehr als 130 internationalen Studien eines Forschungsteams aus Bochum, Duisburg-Essen und Amsterdam, die im Fachblatt

Die Ergebnisse des Forschungsteams zeigen, dass kürzere, aber häufigere Berührungen besonders förderlich sind."Es gilt nicht, je länger die Berührung, desto besser", so Packheiser."Es muss keine teure, lange Massage sein, auch eine kurze Umarmung zeigt eine positive Wirkung." Ebenfalls positive Effekte hätten Berührungen durch Objekte - etwa Roboter, Stofftiere oder Umarmungskissen.

Umarmung Schmerz Ruhr-Universität Bochum Julian Packheiser Amsterdam Bochum Duisburg

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