Ernährungsprofi Uwe Knop erklärt, wie weißes und braunes Fett beim Abnehmen wirken. Was ist der Unterschied und wie beeinflussen sie unseren Körper? Und welche Rolle sie bei der Gewichtsabnahme? Könnte das braune Fett gar der kommende „Game-Changer“ gegen Übergewicht werden?
Braunes Fettgewebe kann den Energieverbrauch des Körpers erhöhen, indem es Fett in Wärme umwandelt - früher sagte man „Fettverbrennung“, der Fachbegriff lautet „Thermogenese“. Dieses „heißes Fettfeuer“ kann dazu beitragen, Kalorien zu verbrauchen und somit bei der Gewichtsabnahme helfen - und das alles ohne Bewegung.
Ingwer ist seit Jahren als 'Wunderknolle' bekannt, aber ist er wirklich ein 'Superfood'? Ernährungsprofi Uwe Knop sagt, wer ihn essen oder trinken sollte und wer besser die Finger davon lässt.In Deutschland lebt etwas mehr als die Hälfte der Bevölkerung zur Miete. In keinem Land der Europäischen Union leben prozentual so viele Mieter. Steuer-Profi Alexander Schneider erklärt, was Staat und Erbschaftssteuerrecht damit zu tun haben.
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