En Colombia, los caldos se preparan tradicionalmente en los desayunos, cuando alguien se enferma y en momentos de mucho frío, sin embargo, la nutrición ha avanzado hasta tal punto que este tipo de comida se ha convertido en algo fundamental de cualquier dieta de adelgazamiento. Cabe recordar que se trata de una elaboración líquida que contiene extractos de muchos alimentos, principalmente una proteína.
Otra de las propiedades que tiene este caldo rico en proteínas y calcio, es que por los nutrientes con los que cuenta, el metabolismo del organismo se acelera, aumentando la sensación de saciedad y manteniendo la masa muscular en personas que son físicamente activas. Además, al contener ingredientes de origen animal como pollo, pavo, pescado, huevos y demás, se queman más rápido las calorías, manteniendo un control estable del apetito.
Hemos resumido esta noticia para que puedas leerla rápidamente. Si estás interesado en la noticia, puedes leer el texto completo aquí. Leer más:
Colombia Últimas Noticias, Colombia Titulares
Similar News:También puedes leer noticias similares a ésta que hemos recopilado de otras fuentes de noticias.
El poderoso caldo cargado de colágeno y hierro que ayuda a subir las defensasUn caldo es una comida caliente que se prepara con varios ingredientes. En un artículo publicado por 'Healthline', revisado clínicamente por la dietista Amy Richter, un plato a base de vegetales, carnes y pollos aportan vitaminas, minerales y nutrientes, como el colágeno.
Fuente: ELTIEMPO - 🏆 2. / 98 Leer más »
El caldo de huevo alto en proteínas que aumenta la energía y mejora la salud cerebralSegún la nutricionista Amy Richter, en un artículo para 'Healthline', reduce el hambre y aumenta la saciedad. Además, de ayudar a aumentar la ingesta de verduras.
Fuente: ELTIEMPO - 🏆 2. / 98 Leer más »
4 suplementos herbales que puede tomar para conciliar el sueño y combatir el insomnioEstos ingredientes son plantas con acción neurosedante, ayudan a calamar la ansiedad y la tensión nerviosa. Esto dicen los expertos
Fuente: CaracolRadio - 🏆 20. / 52 Leer más »
4 infusiones para bajar barriga: hora recomendada para tomarlas y pasos para prepararlasExperta recomienda diferentes ingredientes fáciles de conseguir para preparar infusiones efectivas. Anote
Fuente: CaracolRadio - 🏆 20. / 52 Leer más »
Colombia es uno de los mejores destinos gastronómicos del mundo, según 'Nat Geo'La revista estadounidense destacó la oferta gastronómica del país por su amplia y marcada variedad de ingredientes, preparaciones y sabores. | Sociales | Portafolio.co
Fuente: Portafolioco - 🏆 3. / 91 Leer más »
Congreso de EE. UU. acusó a las autoridades chinas de facilitar la producción de fentaniloEl comité bipartido aseguró que las autoridades chinas facilitan la fabricación y exportación de ingredientes para producir fentanilo.
Fuente: NoticiasRCN - 🏆 11. / 67 Leer más »