El ciclismo es una actividad reconocida por mejorar de la resistencia cardiovascular y la reducción de grasa corporal. Sin embargo, algunas personas se han preguntado si este deporte podría ayudar al aumento de masa muscular. Si bien este ejercicio no promueve un incremento directo o inmediato en el volumen muscular, puede influir en la composición corporal y la fuerza muscular de manera indirecta.
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