Deborah Secco: entenda o que é o pompoarismo, técnica praticada pela atriz

voltou a chamar atenção após a atriz Débora Secco afirmar, durante sua participação no talk show "Surubaum" nesta semana, que a pratica com facilidade depois de fazer aulas por anos.

No pompoarismo com acessórios, como as bolinhas tailandesas , a prática deve ser realizada por mulheres que já realizam os exercícios básicos e precisam melhorar ainda mais o controle e a força dos músculos da região pélvica.O principal objetivo da prática é fortalecer os músculos presentes no assoalho pélvico.

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