Componente do café contribui para saúde muscular no envelhecimento, diz estudo

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A trigonelina, molécula natural encontrada no café, pode melhorar a função muscular em idosos, prevenindo a sarcopenia (perda de massa muscular)

Um estudo recente descobriu que uma molécula natural presente no café, chamada trigonelina, pode melhorar a saúde e a função muscular, principalmente durante o envelhecimento. Esse componente também é encontrado no feno-grego e é produzido naturalmente no microbioma intestinal de humanos.

Além do componente encontrado no café, os níveis de NAD+ podem ser aumentados com aminoácidos, como o L-triptofano, e formas de vitamina B3, como o ácido nicotínico, nicotinamida, ribosídeo de nicotinamida e mononucleotídeo de nicotinamida. A atual pesquisa foi feita baseada em um estudo colaborativo anterior, publicado na Nature Communications, que descreveu novos mecanismos da sarcopenia humana.

 

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