as Entwöhnungsprogramm der Österreichischen Gesundheitskasse „Rauchfrei mit der ÖGK“ startet im Herbst. Mit insgesamt sechs Kleingruppen-Sitzungen, die von einer Psychologin geleitet werden, wird bei der Rauchentwöhnung geholfen.Viele kennen es: An das Rauchen hat man sich schnell gewöhnt, damit wieder aufzuhören ist aber nicht immer so leicht. Der teure Zeitvertreib wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus und verkürzt sogar die Lebensdauer.
Durch Gruppengespräche, individuelle Tipps einer Psychologin und einer Analyse des eigenen Rauchverhaltens wird geholfen. Weiters werden verschiedene Motivationstechniken und alternative Verhaltensweisen besprochen. Teilnehmen können Personen ab 18 Jahren, eine Anmeldung per Mail oder telefonisch ist erforderlich.Kursbeginn: 13.09.2022, um 18:00 UhrAnmeldung unter 05 0766-122254, E-Mail: wrneustadt@oegk.atAnmeldung unter 05 0766-122053, E-Mail: tulln@oegk.
Weitere Informationen diesbezüglich finden Sie auf der Website der Österreichischen Gesundheitskasse unter