Lange Flüge können für den Körper echt anstrengend sein. Wir zeigen auf, was Fliegen für Auswirkungen hat und wie du vorbeugen kannst.Zerknautscht, verspannt und ein wenig wacklig auf den Beinen: Wer schon einmal Langstrecke geflogen ist, kennt dieses Gefühl gut, wenn man nach vielen Stunden aus demsteigt. Doch welche Auswirkungen haben lange Flüge auf deinen Körper und wie kannst du ihnen entgegenwirken? Wir geben vier Tipps.
Langstreckenflüge können zu Verspannungen, Unwohlsein und einem instabilen Gang nach der Landung führen Um diesen körperlichen Auswirkungen entgegenzuwirken, gibt es vier Tipps, wie man sich auf Langstreckenflügen besser fühlen kann, einschließlich der Wahl des besten Schlafplatzes im Flugzeug und der Vorbeugung von Thrombosen während des Fluges
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