, según una nueva investigación de la Facultad de Enfermería e Innovación Sanitaria de la Universidad Estatal de Arizona .
”El sueño es una parte esencial de la vida, al igual que el aire, el agua y los alimentos", señaló Petrovun patrón de “sueño retrasado” , que se asoció con pocos cambios en la duración del sueño o en el tiempo que se pasa en la cama, sino más bien con una hora deEl segundo cambio más común en el patrón de sueño experimentado por el 20 por ciento de su muestra fue el dese iban a la cama más tarde
y pasaban menos tiempo en la cama intentando dormir. En esencia, su sueño era restringido, de menor calidad y era menos probable que lo compensaran con siestas.uno de cada diez individuos tendía a ser “oportunista del sueño”
😩
Si soy 🙋🏻♀️🙋🏻♀️
Y yo soy parte del millón...hasta las 4 no m duermo...no tomo pastillas
con todo respeto pero que estudió de mierda. dice por la pandemia y es por la cuarentena
Entonces hay pandemia desde 1976 en mi caso
Es verdad
Yo todos los días desde marzo 2020
Yo ya no tengo sueño en un horario fijo
Yo, ahora
la pandemia no, pelotudos, la CUARENTENA. Forros.
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