Aunque todas las frutas son muy beneficiosas para la salud, una pequeña joya nutricional destaca por encima de todas: el arándano rojo, científicamente conocido como 'Vaccinium macrocarpon' y apodado 'oro rojo'. Perteneciente a la familia de los frutos rojos, tiene una impresionante concentración de antioxidantes, capacidad antiinflamatoria y juega un gran papel en la prevención de infecciones urinarias.
Los abundantes polifenoles presentes en los arándanos rojos han sido objeto de numerosos estudios que sugieren efectos beneficiosos para la salud, como su capacidad neuroprotectora y antiinflamatoria. Se ha observado mejoras en la cicatrización de heridas y la reparación de tejidos, gracias a la rápida reducción de la inflamación.
Arandanos Salud Envejecimiento
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