neurocientíficoEl especialista se refirió al vínculo entre las máquinas y los humanos y también dio algunos consejos sobre cómo la tecnología está afectando la salud mental de los usuarios y claves para lograr el bienestar.", una función tecnológica muy destacada por los fabricantes en sus dispositivos, puede llegar a ser nociva. Así lo advierte Manes:"Somos seres humanos y tenemos cerebros.
Muchas veces nos aparece el síndrome de Burnout. Esto es"un decaimiento físico, mental y emocional, que se caracteriza por estar cansados de forma crónica. Sentimiento de desesperanza, vacío emocional, visión negativa de todo. Lo primero que sucede es que nos agotamos emocionalmente", describe el médico.
La ciencia tiene datos que avalan que hay ciertas cosas que nos da bienestar. El primer concepto es que el bienestar se construye."Como la creatividad se construye, el bienestar se construye. No es que voy a salir y con una varita mágica voy a ser feliz", afirma.Estamos en una paradoja. Porque en comparación con otros siglos vivimos mejor. Más allá de la pandemia, la desigualdad y el hambre en el mundo, estamos mejor que hace 500 años.
La ira de Pick
Manes deja de vender Humo
ManesEsCristina✌🏾 ManesHumo
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