Yaz aylarında sıcaklık ve nem artışı çeşitli sağlık sorunlarına yol açıyor. Özellikle kalp ve hipertansiyon sorunlarında artış görülüyor. Ayrıca terlemeyle ortaya çıkan su ve mineral kaybı nedeniyle; baş dönmesi, bayılma hissi ve bulantı gibi sağlık problemleri yaşanabiliyor.
Yaz aylarında mutlaka D vitamini yapımı için bir süre güneşlenmek de gerekir. Güneş ışınlarının dik geldiği öğle saatlerinde 20-30 dakika korunmasız güneşlenmek yeterlidir.Sıcaklarda; açıkta satılan gıdalar başta olmak üzere; sucuk, sosis gibi işlenmiş etlerden, tavuktan, pasta gibi kremalı gıdalardan, kızartmalardan, dondurma gibi sütlü ürünlerinden, iyi yıkanmamış meyve-sebzelerden ve mayonezden uzak durmakta fayda var.
Bunun reklama ihtiyacı var galiba 😂🤦♀️
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
Avrupa’da biten transferler (2019-20 Yaz Dönemi)Avrupa’da biten transferler (2019-20 Yaz Dönemi) 2019-20 sezonu yaz transfer döneminde Avrupa'nın önemli kulüpleri ses getiren transferlere imza atmaya devam ediyor. Real Betis Espanyol'dan bedelsiz aldığı kaleci Pau Lopez'i 28 milyon Euro'ya Roma'ya sattı. Bu transfer Roma'nın en pahalı kaleci transferi oldu. İşte Avrupa futbolunda transferin zirvesinde yer alan isimler... Yok be kolarova o kadar vermedik Yapacağın haberi...
Kaynak: Sözcü - 🏆 2. / 68 Devamını oku »
Ankara'nın Saklı Cenneti 'Karagöl Tabiat Parkı'Etrafı yamaç ve çam ağaçları ile çevrili doğal bir güzellik… Ankara'nın Çubuk ilçesinde bulunan Karagöl Tabiat Parkı, Fotofokus’ta. Güzel memleketimiz !!!... Pazar günü gezme fırsatımız oldu güzeldi fakat gölün temizliğe ihtiyaçı olduğunu düşünüyorum ankarabbld Ankara'yı birine mi okutacaksınız? Ulan bilmesek inanacağız, pislikten cennet mi olur. 🤭
Kaynak: TRT HABER - 🏆 12. / 53 Devamını oku »
Turizm payı: Harç mı, haraç mı?Nedim Türkmen yazdı: Yaz sezonunun tam ortasında, bu sezon bitmekte iken, henüz ajansla ilgili hiçbir organ faaliyete başlamamış iken, bu aceleniz niyedir? Ajans ve vakıflar soyguna kılif .. ülke resmen !!! SOYULUYOR. İnanın sözcü deyince hain yalan dolan iftira milleti kandırmak gençleri ayartmak milleti bölmek ABD'ye batıya vatanını kötüleyen ABD projesi bir medya PKK feto destekçisi ataturkculukle haberi olmayan fakat Atatürk'le milleti kandiripta bölmek isteyen bir medya bu halk uyansın Şaka gibi!
Kaynak: Sözcü - 🏆 2. / 68 Devamını oku »
Kenelerden korunma yolları ve tedavi yöntemleriİlkbahar-yaz aylarında gündeme gelen ve ölümlere yol açabilen Kırım Kongo Kanamalı Ateşi hastalığına sebep olan kenelerden basit ancak etkili yöntemlerle korunmak mümkün.
Kaynak: TRT HABER - 🏆 12. / 53 Devamını oku »
Sıcaktan bitkin düşen köpeğe ayakkabısıyla su verdiŞanlıurfa'da bu sıcak yaz gününde yürekleri ferahlatan bir görüntü. Tarlada çalışan 50 yaşındaki Zahide Kutu, sıcaktan bitkin düşen köpeğe ayakkabısıyla su içirdi. Kocaeli Kartepe ilçesinde araç vadiye uçtu 50 yaş üstü 5 kişi yaralı itfaiye yaralıları araçtan çıkarıyor Köpekte'de amma mide varmış 😂 Herkes kapisinin onune su koysa, belediye her parka su odagi yapsa bu mahlukat bu hale dusmez !
Kaynak: TRT HABER - 🏆 12. / 53 Devamını oku »
Sıcaktan bunalanların yeni adresiVan Gölü’ne kıyısı bulunan Bitlis'te yaz mevsimi nedeniyle sıcak havadan bunalan vatandaşlar, serinlemek için kendini Van Gölü'nün serin sularına bırakıyor. Sahildeki görüntüler ise Ege ve Akdeniz'i aratmıyor 1 tane kadin yok Hayat erkeklere güzel oralarda. Kadınlar evde yansın tabi mayaolu bikinili bayanlar yok heralde akdeniz ,ege sahillerinde :)
Kaynak: milliyet.com.tr - 🏆 13. / 53 Devamını oku »