Günü tatlı bir şeyler tüketmeden geçiremiyor, eksikliğinde krize giriyorsanız dikkat! Şeker, yani basit karbonhidratın fazla tüketimi; damarları tahrip ederek kalp hastalıklarından karaciğer yağlanmasına, kanserden unutkanlık hatta erken bunamaya kadar pek çok sağlık sorunlarına neden olabiliyor.
Hazır veya paket dondurma yerine süt, muz veya başka meyvelerin mikserden geçirilmesi iyi bir alternatiftir. Hurma da şeker ihtiyacınızı en aza indirecek sağlıklı bir alternatif..Tarçın, kişniş, hindistan cevizi, karanfil ve kakule gibi baharatlar gıdalarınızı doğal yolla tatlandırıyor ve şeker açlığınızı gideriyor. Özellikle gece yatmadan 1-2 saat önce içeceğiniz 1 bardak tarçınlı süt gece boyu kan şekerinizi dengeler.
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
Adnan Oktar'ın gizli geçitten kaçış anının görüntüleri ortaya çıktıAdnan Oktar suç örgütüne yönelik, Oktar'ın da aralarında bulunduğu 171'i tutuklu 226 şüpheli hakkında hazırlanan iddianamenin delil klasörlerinde, Oktar ve örgütün iki numaralı ismi Didem Ürer'in 11 Temmuz 2018'de düzenlenen operasyon öncesi Kandilli'deki villada yer alan gizli geçitten kaçtıklarına dair fotoğrafların olduğu ortaya çıktı. YALAN HABER ▪️Gizli geçit dediğiniz ana caddeye çıkan bir bahçe yolu ▪️Bir kadının çanta taşımasından daha doğal bir şey yoktur ▪️Kimse kaçmıyor! Adnan Bey’in elleri ceplerinde, herkes çok rahat görünüyor Yalan haberlerle ter temiz müslümanları karalamaktan vazgeçin.. 'KAÇIŞ' İFADESİ SİZİN UYDURMANIZ! ❌ Gizli geçit dediğiniz Boğaziçi İmar'da kayıtlı, ana caddeye inen tek yol ❌ KAÇIŞ YOK ❌'Ellerinde ki çantalar dikkat çekti' diyorsunuz, görüntülerde her kadında en fazla BİR çanta var, her kadında olmaz mı bir çanta? Yine algı operasyonu her gün yeni bir çamur at izi kalsın operasyonu
Kaynak: Mynet - 🏆 1. / 68 Devamını oku »
Adnan Oktar ve kediciği gizli geçitten böyle kaçmışSon Dakika Flaş Haberler - Adnan Oktar suç örgütü iddianamesinin delil klasörlerinden yeni görüntüler ortaya çıktı. Fotoğraflarda Oktar ve örgütün iki numaralı ismi Didem Ürer'in operasyon öncesi Kandilli'deki villanın gizli geçidinden kaçtığı anlar var. Aaaa gizli değilmiş demek
Kaynak: CNN TÜRK - 🏆 11. / 59 Devamını oku »
Venezüella Kurucu Meclis Başkanı ABD ile gizli görüşme iddialarını yalanladıVenezüella Kurucu Meclis Başkanı Diosdado Cabello, ABD yönetimine yakın temas halindeki biriyle gizli görüşmelerde bulunduğu iddialarını reddetti
Kaynak: Cumhuriyet - 🏆 14. / 51 Devamını oku »
Adnan Oktar’ın villasına düzenlenen operasyon sırasında kaçış görüntüleri ortaya çıktıAdnan Oktar Suç Örgütü’ne yönelik düzenlen operasyon sırasında Oktar ve örgütün iki numaralı ismi Didem Ürer’in operasyon öncesi oturdukları villanın gizli geçidinden kaçtıkları ana dair fotoğraflar ortaya çıktı.
Kaynak: İhlas Haber Ajansı - 🏆 8. / 63 Devamını oku »
Diş çürüğüne engel olan besinler nelerdir? İşte diş çürüğünü ortadan kaldıran besinlerDişlerimizin sağlığı diğer organlarımızın sağlığı gibi çok önemlidir. Diş sağlığınızı düşünüyorsanız en başta yediğiniz besinlere dikkat etmeniz gerekiyor.... Hiçbir besin diş çürüğünü ortadan kaldırmaz, insanlara yalan haber yapmayın Sınır müdaafası.
Kaynak: Sabah Gazetesi - 🏆 22. / 51 Devamını oku »
Doğa harikası kıyılarda yoksul yaşam sürenlerin adası: ZanzibarAfrika kıtasının doğu kıyısındaki Zanzibar Adası, beyaz kumsalı ve turkuaz mavisi okyanusuyla öne çıkarken, ada sakinlerinin yoksulluğu da dikkat çekiyor.
Kaynak: TRT HABER - 🏆 12. / 53 Devamını oku »