oluşturabilecek UV-B ışınları 11.00 - 15.00 saatleri arasında yeryüzüne indiği için, en faydalı zaman dilimi bu aralıktadır. Bu saatlerde koruyucu faktör kullanmadan 30 dakika tüm vücut olarak güneşlenildiğinde 20 bin ünite, sadece yüz, diz altı bacaklar ve eller olarak güneşlenildiğinde ise 3 bin ünite D vitamini alınabilmektedir.
ışınlarının ise D vitamini üretimine katkısı olmadığı gibi üretilen vitaminin yapısını da bozabilmektedir.
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
Fenerbahçe'nin Ankara kafilesinde 2 eksikFenerbahçe'nin MKE Ankaragücü maçı kafilesi belli oldu. Hasan Ali Kaldırım kadroda yer alırken sakatlığı bulunan iki oyuncu kafileye alınmadı.
Kaynak: NTV Spor - 🏆 18. / 51 Devamını oku »
İdlib’de akıl için bir eksik bir fazla cümleKabul edelim ki Cumhurbaşkanı Erdoğan ilginç ve kestirilmesi güç bir siyasetçi... Wes Andersen değil Anderson. Çakma enteller.
Kaynak: Hurriyet.com.tr - 🏆 5. / 63 Devamını oku »
Miley Cyrus: Instagram kaldırmadan bakın!Ünlü şarkıcı Miley Cyrus, kıyafetinin azizliğine uğradı. Cyrus, göğsünün açıldığı anların görüntüsünü Instagram hesabından da paylaştı. Sanal pezevenksin Milliyet :) Ulkenin başka derdi yok miley in kıyafetinin azizligini merak edicez yapcağınız habere ne diyelim suriyede evlatlarımız şehit olurken
Kaynak: milliyet.com.tr - 🏆 13. / 53 Devamını oku »
Bu besinler kilo vermeye engel oluyormuş!Hep sağlıklı besinleri ve kilo vermemize yardımcı olan besinleri konuşuyoruz, anlatıyoruz. Peki ya kilo vermemize engel besinler neler? İşte bu besinlerin başında fast food ürünlerde sıklıkla tükettiğimiz yağlı etler geliyor. Yemeklerimize lezzet katsın diye aldığımız yağlı etler kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini oldukça arttırıyor. Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Kaynak: Sabah Gazetesi - 🏆 22. / 51 Devamını oku »
Kazaya sebep olan sürücü kaçtıZeytinburnu'da, D-100 Karayolu'nda bir otomobil, aynı istikamette gittiği bir otomobil ve bir hafif ticari araca çarptı. Kazada bir kişi yaralanırken kazaya karışan sürücünün otomobilini bırakarak olay yerinden kaçtığı iddia edildi. O kacani varya idam cezasi verilmesi gerekiyor aynisi benimde basima geldi sinir krizi gecirdim allah yanlarina birakmaz kacsin bakalim
Kaynak: milliyet.com.tr - 🏆 13. / 53 Devamını oku »
Fas'ın Batı Sahra stratejisindeki değişikliğin yansımalarıFas'ın Batı Sahra bölgesine yönelik stratejisini değiştirmesi, bazı ülkelerin Batı Sahra'da konsolosluk açması başta olmak üzere birçok gelişmeye de sebep oldu. - Anadolu Ajansı
Kaynak: ANADOLU AJANSI - 🏆 19. / 51 Devamını oku »