Bağışıklığı güçlendiren 4 sağlıklı yağ

  • 📰 Sözcü
  • ⏱ Reading Time:
  • 9 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 7%
  • Publisher: 68%

Türkiye Manşetler Haberler

Türkiye Son Haberler,Türkiye Manşetler

Beslenme ve Diyet Uzmanı Hale Taşgın anlattı. ‘Pandemi döneminde güçlü bir bağışıklık için beslenmenize tohum yağlarını da ekleyin’ diyen Taşgın, şu bilgileri verdi…

Pandemiyi sağlıklı ve zinde biçimde geçirebilmemizin ön koşulu vitamin ve mineral ağırlıklı dengeli beslenmektir. Bu sayede bağışıklık sistemimiz güçleneceği gibi vücut ağırlığımızdaki istenmeyen değişikliklerin önüne geçmiş oluruz. ‘Yeterli düzeyde vitamin ile mineralleri sebze, meyve ve tohum yağlarıyla sağlayabiliriz.

Günde ortalama 2 gram civarında öğütülmüş çörek otu yağı kullanımı faydalıdır. Bu yağ yoğurda karıştırılarak da tüketilebilir.

 

Yorumunuz için teşekkür ederiz. Yorumunuz incelendikten sonra yayınlanacaktır.
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:

 /  🏆 2. in TR

Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler

Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.

İngiltere'de hızlı sonuç veren COVID-19 antikor testi geliştirildiİngiltere'de, yeni tip koronavirüs (COVID-19) salgınında toplumsal bağışıklığı test edebilmek için kandaki SARS-CoV-2 antikorlarının varlığını tespit edebilen hızlı test geliştirildi. CİRRUS TANI KİTİ 15 DAKİKADA SONUÇ VERİYOR BİZ ÜRETİYORUZ. NEDEN HABER YAPMIYORSUNUZ? rtalb YERLİ VE MİLLİ CİRRUS KİTİMİZ VAR. NEDEN HABER YAPMİYORSUNUZ. YAZIKLAR OLSUN. HEM TANİ HEM ANTİKOR TESTİNİ 15 DK DA YAPIYORUZ. BU YABANCİ HAYRANLIĞI NEDEN VAR. rtalb glryh
Kaynak: TRT HABER - 🏆 12. / 53 Devamını oku »

Alman turizm profesyonellerine 'Türkiye'de güvenli ve sağlıklı tatil' çağrısıKültür ve Turizm Bakan Yardımcısı Alpaslan, Alman tur operatörü yetkilileriyle bir araya geldi. - Anadolu Ajansı
Kaynak: ANADOLU AJANSI - 🏆 19. / 51 Devamını oku »

Pandemide sağlıklı performansUluslararası Finans Enstitüsü’nün raporuna göre pandeminin başladığı 2020’nin ilk çeyreğinde dünyada borçluluk rekor seviyede arttı. Rapora göre, Türkiye’de borç seviyesi diğer ülkelere göre hâlâ çok düşük Dünya Bankası, IMF ve birçok küresel kurumun ardından Uluslararası Finans Enstitüsü IIF de...
Kaynak: Sabah Gazetesi - 🏆 22. / 51 Devamını oku »

İngiltere'de hızlı sonuç veren Kovid-19 antikor testi geliştirildiİngiltere'de yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınında toplumsal bağışıklığı test edebilmek için kandaki SARS-CoV-2 antikorlarının varlığını tespit edebilen hızlı test geliştirildi. - Anadolu Ajansı 2020senesinde babam hastane ücretini ödeyemediği için hastanede mahsur kaldı bilin istedim
Kaynak: ANADOLU AJANSI - 🏆 19. / 51 Devamını oku »

Bilim Kurulu Üyesi Özlü: Kurban etinde bulaş riski olabilirSağlık Bakanlığı Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, kurban etinden koronavirüs bulaşma riskine ilişkin, 'İster hasta, isterse sağlıklı virüsü taşıyan kişilerin konuşma, öksürme, hapşırma sırasında saçtığı damlacıklar etin üzerine gelirse, burada birkaç saat canlı kalabilir. Bu...
Kaynak: Sabah Gazetesi - 🏆 22. / 51 Devamını oku »

Kurban etinden koronavirüs bulaşır mı? Prof. Dr. Tevfik Özlü açıkladıKoronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü, herkes tarafından merak edilen 'Kurban etinden koronavirüs bulaşır mı?' sorusuna 'İster hasta, isterse sağlıklı virüsü taşıyan kişilerin konuşma, öksürme, hapşırma sırasında saçtığı damlacıklar etin üzerine gelirse, burada birkaç saat canlı kalabilir. Bu süre içinde bulaşma riski olabilir' yanıtını veridi.
Kaynak: Mynet - 🏆 1. / 68 Devamını oku »