Diğer tüm hızlı kilo kaybı sağlayan diyetlerde olduğu gibi karpuz diyetinin de vadettiği kısa sürede hızlı kilo vermek, vücudunuzdaki aşırı su, toksinler, tuzlar ve diğer kirliliklerden kurtulmanıza yardımcı olmak ve inflamasyonu azaltmaktır. Karpuz diyeti de ne yazık ki uzun vadede iyi bir kilo verme çözümü değildir. Diyet sınırlayıcıdır ve çok fazla su ve lif tükettiğiniz için ishal veya şişkinlikle sonuçlanabilir.
Karpuz diyeti esansiyel bir besin öğesi olan yağ grubunu içermez. Aşırı dozda uygulanmamalıdır. Hamile kadınlar, karaciğer problemleri olanlar, diyabet hastaları, düşük bağışıklığı olanlar ve çocuklar bu diyetten kaçınmalıdır. Diyeti bırakır bırakmaz eski beslenme alışkanlıklarına dönerseniz aynı hızla eskisinden daha fazla geri kilo alırsınız. Diyetin size uygun olup olmadığını bilmeniz açısından muhakkak bir sağlık profesyoneline danışmalısınız.
Haberi hızlı okuyabilmeniz için özetledik. Haber ilginizi çekiyorsa tam metnini buradan okuyabilirsiniz. Devamını oku:
Türkiye Son Haberler, Türkiye Manşetler
Similar News:Diğer haber kaynaklarından derlediğimiz buna benzer haberleri de okuyabilirsiniz.
Çaya düşen kardeşlerini kurtarmak için suya atladılar: 2 kayıpSon Dakika Flaş Haberler - Batman'da piknikte, soğuması için karpuz bırakmak istediği çaya düşen Sinan Şanlı (15) ile onu kurtarmak için suya atlayan ağabeyleri Serhat (18) ve Burak Şanlı (20), akıntıya kapıldı. Kardeşlerden Burak Şanlı çevredekiler tarafından kurtarılırken, kaybolan Serhat ve Sinan'ın bulunması için... YAZIK OLMUŞ ÇOCUKLARA😭
Kaynak: CNN TÜRK - 🏆 11. / 59 Devamını oku »
Irak’ın kuzeyinde 4 haftada 96 PKK’lı terörist etkisiz hale getirildiIrak'ın kuzeyindeki Hakurk bölgesinde 4 hafta boyunca başarılı şekilde devam eden Pençe Harekâtı’nda 1 PKK’lı terörist daha etkisiz hale getirildi. Böylece Pençe Harekâtı’nda etkisiz hale getirilen 58 teröristle birlikte Irak'ın kuzeyindeki tüm bölgelerde toplam 96 PKK’lı bölücü terörist etkisiz hale getirildi.
Kaynak: İhlas Haber Ajansı - 🏆 8. / 63 Devamını oku »
Yeni haftada güneş yüzünü gösterecekYeni haftada güneş yüzünü gösterecek.☀️ Ülke genelinde artan hava sıcaklıkları mevsim normalleri üzerinde seyredecek. İmamoglu ne büyük adamsın 😁😁 Apodan haber yok galiba bebegim
Kaynak: TRT HABER - 🏆 12. / 53 Devamını oku »
Kilo vermenizi ve sağlıklı kalmanızı sağlayacak 15 yöntem...Pazartesi başlayıp salı biten diyetler, saat saat planlanmış, katı yiyecek listesi... İyi haber: Bu durum tarih oluyor. Bir daha rejim yapmak zorunda kalmayacaksınız. Uzmanları anlattı: İşte sofradaki renkleri değiştirmekten beyninize farklı sinyalle...
Kaynak: Hurriyet.com.tr - 🏆 5. / 63 Devamını oku »