5 วิธีปลุกไฟในการทำงาน แก้อาการ Burnout Syndrome

  • 📰 blognone
  • ⏱ Reading Time:
  • 24 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 13%
  • Publisher: 68%

ประเทศไทย หัวข้อข่าว ข่าว

ประเทศไทย ข่าวล่าสุด,ประเทศไทย หัวข้อข่าว

แม้จะรักงานที่ทำอยู่แค่ไหน พอทำไปเรื่อย ๆ ก็มักจะมีช่วงที่รู้สึกว่าการทำงานเดิม ๆ กลับใช้พลังงานมากกว่าแต่ก่อน การทำงานกลายเป็นไม้เบื่อไม้เม

ผลการวิจัยพบว่าคนที่มีแนวคิดแบบ Develop Theorist จะสามารถเรียนรู้ที่จะมีความสุขกับงานที่หลากหลายได้ ทำให้ความพึงพอใจในการทำงานมากขึ้นเรื่อย ๆ แม้ว่าในตอนแรกจะไม่ได้ชอบงานที่ทำก็ตาม ตรงข้าม Fit Theorist ที่จะไม่มีความสุขกับงานหากไม่ได้ทำงานที่ตัวเองต้องการ2 วิธีนี้ยังคงต้องอยู่บนรากฐานของแนวคิดว่าแรงจูงใจในการทำงานเป็นสิ่งที่พัฒนาให้มีมากกว่าเดิมได้ ความสำคัญของวิธีคิดพิสูจน์ได้ด้วยงานวิจัยอีกชิ้นหนึ่งของ Maila Trautner และ Malte Schwinger นักวิจัยใน University of Münster และ Philipps...

คนที่มีแนวคิดว่าแรงจูงใจเป็นสิ่งที่สามารถพัฒนาได้จะตื่นตัวในการทำงานมากกว่าคนที่เชื่อว่าแรงจูงใจเป็นเรื่องที่ควบคุมไม่ได้เป็นแนวคิดที่ดีแต่มีข้อกังขานิดหนึ่ง ปกติแล้วอาการ Burn out จะกับคนช่วงอายุ 30 ถึง 45 เป็นส่วนใหญ่ แต่งานวิจัยของ chen กับเน้นศึกษากับกลุ่มตัวอย่างที่เป็นนักศึกษา ถึงจำนวนตัวอย่างจะเยอะ แต่มันไม่ได้สะท้อนถึงปัญหาในกลุ่มตัวอย่างนั้นๆเลย เราก็รู้ๆกันอยู่ว่าช่วงชีวิตวัยรุ่นในมหาวิทยาลัยไม่ได้มีอาการ Burn out ขนาดนั้น วิชาเรียนเปลี่ยนทุกเทอม...

 

ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ ความคิดเห็นของคุณจะถูกเผยแพร่หลังจากได้รับการตรวจสอบแล้ว
เราได้สรุปข่าวนี้มาให้อ่านอย่างรวดเร็ว หากสนใจข่าว สามารถอ่านฉบับเต็มได้ที่นี่ อ่านเพิ่มเติม:

 /  🏆 6. in TH

ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว

Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้

ส่ง 'เอฟ นนทพัฒท์' สู่สวรรค์ น้ำตาท่วม ทิ้งไว้ซึ่งผลงานสุดท้ายที่รอฉายน้ำตาท่วมเหล่าคนบันเทิง ร่วมส่งร่างผู้กำกับซีรีส์ดัง 'เอฟ นนทพัฒท์ ศรีวิชัย'สู่สวรรค์ หลังต่อสู่กับโรคมะเร็งมาตั้งแต่ต้นปี เหลือไว้ซึ่งผลงานที่ออกอกาศ กับซีรีส์ เลิฟซินโดรมเดอะบีกินนิ่ง Love syndrome the beginning รักโคตรๆ โหดอย่างมึง1 Love syndrome1
แหล่ง: Kom_chad_luek - 🏆 61. / 51 อ่านเพิ่มเติม »

อาลัย! 'เอฟ นนทพัฒท์' วันแรกคนดังมางานแน่นวัดเต็มไปด้วยความเศร้าเสียใจ กับการลาด้วยโรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว ในวัย 47 ปี สำหรับ เอฟ-นนทพัฒท์ ศรีวิชัย ผู้จัดซีรีส์วายชื่อดัง และผู้กำกับหนัง เลิฟซินโดรมเดอะบีกินนิ่ง Love syndrome the beginning รักโคตรๆ โหดอย่างมึง1 Love syndrome1
แหล่ง: thaipost - 🏆 62. / 51 อ่านเพิ่มเติม »

นักพัฒนาเหรียญมีม ‘SLERF’ พลาดกดเผาเหรียญ Presale ผิด 10 ล้านดอลลาร์ กลายเป็นบูมเฉย!นักพัฒนากล่าวว่า 'นี่ไม่ใช่เรื่องตลก ผมพลาดไปจริง ๆ ขอโทษจริง ๆ มันเป็นการคลิกที่ผิดพลาดโง่ ๆ ตอนที่ผมกำลังเผา LP อยู่' แม้จะเกิดข้อผิดพลาดร้ายแรง
แหล่ง: siamblockchain - 🏆 37. / 53 อ่านเพิ่มเติม »

พาลูกทำกิจกรรมนอกบ้าน เสริมสร้างพัฒนาการและการเรียนรู้ในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ เหล่าผู้ปกครองของหลาย ๆ บ้านที่มีเวลาอยู่บ้านดูแลลูก ๆ มักจะวางแผนพาลูกหลานออกไปเที่ยวหรือทำกิจกรรมนอกบ้าน เพื่อหวังให้พวกเขาได้ออกไปเปิดหูเปิดตา และใช้ชีวิตให้ห่างจากหน้าจอต่าง ๆ
แหล่ง: Sanook - 🏆 22. / 63 อ่านเพิ่มเติม »

'ทรูวิชั่นส์' ต้อนรับคืนฮาโลวีนสุดหลอน กับ 10 เรื่องเล่าสยองจากแดนโสม 'ผีดุสุดโซล'เมื่อเมืองที่หลาย ๆ คนหลงรัก และยกให้เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่หนึ่งในใจ กลับมี 10 เรื่องราวความน่ากลัวที่ถูกเล่าต่อ ๆ กันมา ซ่อนไว้ตามซอกหลืบต่าง ๆ ในกรุงโซล ประเทศเกาหลีใต้ ซึ่งจะทำให้คุณมองกรุงโซลเปลี่ยนไปตลอดกาล
แหล่ง: thaipost - 🏆 62. / 51 อ่านเพิ่มเติม »

ชวนเที่ยวงาน ‘อาร์ตทอย’ ตอน ‘พูด ผี-ปีศาจ’ วันที่ 28-29 ต.ค.นี้ต้อนรับเทศกาลฮาโลวีน ปี 66 ด้วยการหมุนกาชาปองผี ๆ เที่ยวงานเปิดตลาด ‘อาร์ตทอย’ ตอน ‘พูด ผี-ปีศาจ’ ฟังเรื่องเล่าหลอน ๆ ทัวร์ชมมุมลับ ๆ ในพิพิธภัณฑ์
แหล่ง: ktnewsonline - 🏆 24. / 63 อ่านเพิ่มเติม »