เวลาที่หลาย ๆ คนเกิดความเครียด มักจะหาวิธี"ลดความครียด"ด้วยการหาอะไรอร่อยกิน แต่จะมีอาหารอะไรที่ช่วยให้คลายเครียดได้บ้างนั้น เรามี อาหาร 10 ชนิดที่จะแนะนำไว้เป็นตัวช่วยกันได้ลดคลายเครียด
ด้วยการกิน แต่ยิ่งกินเข้าไปเยอะ ๆ ก็กลับมาเครียดอีก ทำไมนะหรอ ก็เล่นกินทุกอย่างที่ขวางหน้า ทำเอาน้ำหนักพุ่งพรวด ๆ แบบนี้แน่จะไม่ดีอย่างแน่นอน ไม่มีสาว หรือ หนุ่ม ยิ่งคนสูงอายุแล้ว ยิ่งต้องระวังเรื่องอาหารการกินมากกว่าปกติ และถ้ากำลังมองหาอาหารที่มาช่วยให้คลายเครียดได้แล้ว วันนี้เรามี 10 ชนิด อาหารที่กินแล้วช่วย
เราได้สรุปข่าวนี้มาให้อ่านอย่างรวดเร็ว หากสนใจข่าว สามารถอ่านฉบับเต็มได้ที่นี่ อ่านเพิ่มเติม:
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
ประกันสังคมเปิดให้เช็กสิทธิรับเงินเยียวยา ล็อกดาวน์ 10 จังหวัดแล้วสำนักงานประกันสังคม ได้เปิดให้ผู้ประกันตนนายจ้างและลูกจ้างสามารถตรวจสอบสิทธิ รับเงินเยียวยาแล้ว โดยสามารถกดที่นี่
แหล่ง: thaipost - 🏆 62. / 51 อ่านเพิ่มเติม »
'บิ๊กตู่' โพสต์เตรียมยกระดับล็อกดาวน์ 10 จังหวัดแดงเข้ม หลังยอดติดเชื้อไม่แผ่ว'บิ๊กตู่' โพสต์เตรียมยกระดับล็อกดาวน์ 10 จังหวัดแดงเข้ม หลังยอดติดเชื้อไม่แผ่ว . เรื่องเล่าเช้านี้ Ch3Plus ข่าวช่อง3 ล็อกเหี้ยอะไรอีก มึงหาวัคซีนดีๆ มาฉีดสิอีโง่ ไปตายไปไอ้นายกเฮงซวย ทำไม ไม่กำหนด วันอันเป็นมงคล 28ถึงวันที่1ให้เป็นวันหยุดพิเศษ แล้วให้ทุกคน อยู่บ้าน ห้ามเดินทางออกต่างจังหวัด อยู่บ้านทำความสะอาด ฉีดฆ่าเชื้อ แต่บอกล่วงหน้า ให้ประชาชน หาอาหาร ให้เพียงพอ แค่ความเห็นเล็กๆ อย่าด่ากันนะ ตอนนี้ ล็อคดาวน์กรุงเทพ ไปก็ไม่ช่วยแล้ว
แหล่ง: MorningNewsTV3 - 🏆 1. / 68 อ่านเพิ่มเติม »
10 คู่รักดาราวัยรุ่น! งานคลั่งรักก็มา | daradaily10 คู่รักดาราวัยรุ่น !! งานคลั่งรักก็มา อ่านข่าวต่อ : daradaily ดาราเดลี่ ข่าวบันเทิง พิกเล็ทชาราฎา โบว์เมลดา ก็อตอิทธิพัทธ์ นิกกี้ณฉัตร โตโน่ภาคิน ชอบโน่ณิชา😍😘 rmswaat 💝🧚👏👏 ก็อต ริชชี่ค่า🥰🥰
แหล่ง: daradaily - 🏆 11. / 63 อ่านเพิ่มเติม »
หามป้าลงจากตึก ติด 'โควิด' 10 วันไร้หน่วยงานเหลียวแลกลุ่มเส้นด้ายโพสต์เฟซบุ๊ก แม่บ้านสนามบินสุวรรณภูมิติดโควิดรอเตียงมา 10 วัน ไร้หน่วยงานเหลียวแล จนป่วยหนักทรุด ต้องเข้าช่วยเหลือหามลงจากที่พักยกทั้งเก้าอี้ ร้องรัฐเร่งให้คนเข้าถึงการตรวจไวกว่านี้ โควิด19วันนี้ เดลินิวส์ ตรวจไวแจกยาไวด้วย มียาจะเก็บไว้ทำไม ไหนว่าผลิตได้เองแล้ว ชีวิตคน สธ.อย่าขึ้เหนียวไม่ถูกกะเรื่อง
แหล่ง: DailynewsTwit - 🏆 63. / 51 อ่านเพิ่มเติม »
ต้องเฝ้าระวัง! 10 จังหวัดที่มีจำนวนผู้ติดเชื้อโควิดในประเทศรายใหม่สูงสุด | daradailyต้องเฝ้าระวัง! 10 จังหวัดที่มีจำนวนผู้ติดเชื้อโควิดในประเทศรายใหม่สูงสุด อ่านข่าวต่อ : daradaily โควิด19
แหล่ง: daradaily - 🏆 11. / 63 อ่านเพิ่มเติม »
ภูเก็ตเริ่มวันแรกในการยกระดับคุมเข้ม คนจากโซนแดงและแดงเข้ม 10 จังหวัดภูเก็ตเริ่มวันแรกยกระดับคุมเข้มคนเข้าเกาะจากโซนสีแดงและสีแดงเข้ม 10 จังหวัด ต้องปฏิบัติตามคำสั่งจังหวัดเท่านั้น หากไม่ปฏิบัติก็จะไม่ให้เข้าเด็ดขาด โดยการจราจรยังคล่องตัว คนรับทราบมาตรการดี ติดในโรงเรียนเยอะ พันพรือนั้นสงสารเด็กนิ ช่วงนี้งดเที่ยว ไม่ไป นะจ๊ะ สงสารหมอพยาบาลไม่อยากให้มีเคสเพิ่ม แม้ฉีดวัคซีนครบ2โดสแล้วเข้าภูเก็ตก็ต้องตรวจหาเขื้อโควิดก่อนค่าตรวจ990บาทต้องจ่ายเองเพราะขอออกใบยืนยันการปลอดเชื้อเข้าภูเก็ต
แหล่ง: Thairath_News - 🏆 8. / 63 อ่านเพิ่มเติม »