ทางที่ดีเรามาดูแลตัวเองให้ถูกต้องเหมาะสมตั้งแต่เนิ่นๆ ไว้ดีกว่า เพราะโรคเกาต์หากเกิดป่วยขึ้นมาแล้ว จะทุกข์ทรมานอย่างมากจากอาการปวดข้ออย่างรุนแรง ปวดมากกว่าการคลอดลูก แม้การปวดเพราะโรคมะเร็งยังชิดซ้าย
ผู้ชายควรมีกรดยูริคในเลือดน้อยกว่า 7 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร ส่วนผู้หญิง ควรมีกรดยูริคในเลือดน้อยกว่า 6 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร แต่เมื่อไตไม่สามารถขับกรดยูริคได้ตามปกติ อันเนื่องจากไตเสื่อมสมรรถภาพ ทำให้กรดยูริค สะสมในเลือดสูงเกิน 6.8 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร ทำให้ตกตะกอนเป็นผลึกรูปเข็มไปอยู่ในเนื้อเยื่อร่างกายที่เย็น เช่น ข้อต่อ กระดูก เนื้อไต หรือในทางเดินปัสสาวะ ทำให้เกิดอาการของโรคต่างๆเกิดอาการอักเสบ ปวดแสบร้อน บวมแดง ตำแหน่งที่พบบ่อยต่ำกว่าตาตุ่มคือ ข้อนิ้วหัวแม่เท้า เพราะอุณหภูมิต่ำกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย
จาก นิ้วเท้า ข้อเท้า ข้อเข่า ข้อศอก เมื่ออาการกำเริบหนักข้อจะอักเสบบวมแดง ร้อน และปวดมากจนไม่สามารถเดินลงน้ำหนักได้ บางครั้งต้องคลานแทนเดินโรคเกาต์พบในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง พบได้ตั้งแต่อายุ 25 ปีขึ้นไป และพบมากสุดอายุ 50-70 ปี เนื่องจากผู้ชายมีระดับของกรดยูริคในเลือดสูงกว่าผู้หญิงส่วนผู้หญิงที่หมดประจำเดือน เข้าวัยทอง และไม่ได้กินฮอร์โมนเสริม เวลาผ่านไปประมาณ 10 ปี ก็จะสามารถเป็นโรคเกาต์ได้เช่นกัน