อย่าปล่อยให้ “ความเงียบ” บ่อนทำลายความสัมพันธ์

  • 📰 Sanook
  • ⏱ Reading Time:
  • 63 sec. here
  • 3 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 28%
  • Publisher: 63%

ประเทศไทย หัวข้อข่าว ข่าว

ประเทศไทย ข่าวล่าสุด,ประเทศไทย หัวข้อข่าว

ความเงียบ นอกจากจะไม่ช่วยเรื่องการปรับความเข้าใจแล้ว ยังอาจทำให้ทุกอย่างบานปลายอีกด้วย SanookMen Sanook

มีได้ตั้งแต่ปัญหาที่ดูเล็กน้อยมาก ๆ จนใครหลายคนมองว่ามันสามารถปล่อยผ่านไปได้ หรือปัญหาที่ใหญ่โตรุงรัง สิ่งสำคัญคือ เมื่อมีปัญหาขึ้นมาแล้ว เราได้พยายามแก้ปัญหากันหรือเปล่า ได้เคยพยายามเปิดใจพูดคุยกันไหน หรือหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้าอยู่เสมอ ๆ จนปัญหาที่ซุกไว้ใต้พรมมันสะสมมากขึ้นเรื่อย ๆ

แต่ในทางปฏิบัติ การใช้ “ความเงียบ” แก้ปัญหา เป็นภัยร้ายต่อความสัมพันธ์มากกว่าที่คิด โดยเฉพาะกับคู่รักที่ชอบงอนกันด้วยความเงียบ เวลาไม่พอใจชอบทำเมินอีกฝ่ายเสมอ พูดด้วยก็ไม่หือไม่อือ เย็นชาใส่เหมือนไม่มีตัวตน ไม่ชอบไม่พอใจก็ไม่ยอมบอกกันดี ๆ ลักษณะดังกล่าวอาจเข้าข่าย Silent Treatment การไม่พูดจากันในช่วงที่แต่ละคนกำลังโมโหกันสุดขีด ก็เพื่อไม่ให้แต่ละฝ่ายหลุดคำพูดใจร้ายออกมาตามอารมณ์ คำพูดที่อาจหลุดออกมาโดยไม่ได้คิด หรือคิดแล้ว แต่เพราะใจยังมุ่งมั่นที่จะทำลายกันในสภาวะของความโกรธ ควรเงียบเพื่อลดทอนความรุนแรงทางอารมณ์ลงก่อน ไม่เช่นนั้นมันจะยิ่งไปกันใหญ่ แต่อย่าเงียบแบบหลีกเลี่ยงที่จะไม่หาทางออก นั่นคือการหนีปัญหาที่ไม่ส่งผลดีในความสัมพันธ์ แต่ละฝ่ายจะเริ่มสับสนในสถานการณ์ คิดไปเอง และเริ่มโทษตัวเองในที่สุด หากมีฝ่ายใดต้องการจะเคลียร์กันดี ๆ...

ในทางกลับกัน เมื่อมีคนใดคนหนึ่งไม่พอใจแล้วเลือกที่จะโวยวาย แสดงอารมณ์และความรู้สึกที่ตัวเองไม่พอใจออกมาอย่างเต็มที่ ผลลัพธ์มันยังอาจเป็นไปในทิศทางที่ดีขึ้นหรือแย่ลงก็ได้ ในทางหนึ่ง มันอาจนำไปสู่การเปิดใจคุยกันเพื่อให้เข้าใจกันมากขึ้น หรือในอีกทางหนึ่งมันอาจจะทำให้ทะเลาะกันใหญ่โตแล้วต้องลงเอยด้วยการเลิกรากันก็ได้เช่น แต่อย่างน้อย ๆ ก็ยังได้ระบายสิ่งที่ขุ่นมัวคับข้องใจออกมาให้อีกฝ่ายได้รู้ว่าเราไม่พอใจหรืออึดอัดอะไรยังไง ในท้ายที่สุด เรื่องมันก็ยังจบแบบที่เราได้รู้ว่าอะไรคือปัญหา...

 

ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ ความคิดเห็นของคุณจะถูกเผยแพร่หลังจากได้รับการตรวจสอบแล้ว
เราได้สรุปข่าวนี้มาให้อ่านอย่างรวดเร็ว หากสนใจข่าว สามารถอ่านฉบับเต็มได้ที่นี่ อ่านเพิ่มเติม:

 /  🏆 22. in TH

ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว

Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้

เริดเว่อร์ ! ต้าเหนิง ร่วมเฟรมไอดอลซุปตาร์ ลิซ่า - มินนี่ สวยปังกินกันไม่ลงนี่มันแก๊งนางฟ้าชัด ๆ ต้าเหนิง ลิซ่า มินนี่
แหล่ง: kapookdotcom - 🏆 19. / 63 อ่านเพิ่มเติม »

แชร์พิกัดโปรเจกต์วันเกิดสุดน่ารัก ‘Mind 4EVE’ 9 มิ.ย. 66😽แชร์พิกัดโปรเจกต์วันเกิดสุดน่ารักถึง Mind4EVE ฉลองวันเกิด 9 มิ.ย. 66 แจกพิกัดโปรเจกต์จาก ‘ฟอร์อาย’ ถึงคนสวยขา ‘มายด์ 4EVE’ แงวสุดน่ารักที่กำลังจะมีอายุครบ 24 ปี อ่านต่อ : MindUTELU_BDProject 4EVE iNNNews
แหล่ง: INNNEWS - 🏆 18. / 63 อ่านเพิ่มเติม »

สยบข่าวเลิก ! โอบ - มะปราง แชะภาพร่วมเฟรม แต่สังเกตรูปดี ๆ มีร้องเอ๊ะ ?โอบ - มะปราง แชะภาพร่วมเฟรมสยบข่าวเลิก แต่สังเกตรูปดี ๆ มีเอ๊ะ ? โอบมะปราง
แหล่ง: kapookdotcom - 🏆 19. / 63 อ่านเพิ่มเติม »

แฟน ๆ เทย์เลอร์ สวิฟต์ เกิดภาวะ “ความจำเสื่อมหลังคอนเสิร์ต”แฟน ๆ หลายคนออกมาเปิดเผยว่า พวกเขาเกิดภาวะ “ความจำเสื่อมหลังคอนเสิร์ต” หลังไปชมคอนเสิร์ตของ เทย์เลอร์ สวิฟต์ อ่านข่าว: PPTVHD36 PPTVNews ครบทุกข่าวเข้าใจคอกีฬา เทย์เลอร์สวิฟต์ คอนเสิร์ต แฟนคลับ สวิฟตี้ ความจำเสื่อม ความจำเสื่อมหลังคอนเสิร์ต
แหล่ง: PPTVHD36 - 🏆 49. / 51 อ่านเพิ่มเติม »

ช็อกวงการ The Yers ยุบวง เผยเหตุสิ้นสุดเส้นทางดนตรี 14 ปี จ่อปล่อยอัลบั้มสุดท้ายช็อกวงการ ! TheYers ประกาศยุบวง เผยเหตุผลที่ไม่ได้ไปต่อ ยุติเส้นทางดนตรี 14 ปี
แหล่ง: kapookdotcom - 🏆 19. / 63 อ่านเพิ่มเติม »

อัตราการเบิร์นของเหรียญ SHIB พุ่งสูงขึ้นเกือบ 400% แม้ว่าราคาจะร่วงอย่างรุนแรงแฟน ๆ ของเหรียญ Shiba Inu ต่างช่วยกันเบิร์นเหรียญ SHIB ที่อยู่ในระบบจากการโอนเหรียญ โดยในช่วง 24 ชั่วโมงที่ผ่านมาได้มีเหรียญ SHIB จำนวนมากถูกทำลายไป
แหล่ง: siamblockchain - 🏆 37. / 53 อ่านเพิ่มเติม »