วันนี้ เรามาพูดถึงเรื่องของการ อดอาหาร เพื่อผลประโยชน์อื่นๆ ที่ไม่ใช่ เพื่อการดูแลสุขภาพ เช่น อดอาหารเพื่อประท้วง เป็นต้น
หมอ ออกตัวไว้ก่อนนะครับว่าเพจของเรา ไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องการเมือง แต่จะพูดถึงในแง่ผลที่จะเกิดขึ้นกับสุขภาพเท่านั้นครับ หลายคนสงสัยว่า ถ้าเราจะอดอาหารจริงๆ เราจะอดได้กี่วัน และจะมีผลอะไรกับสุขภาพบ้าง จะเสียชีวิตหรือไม่ และจะเสียชีวิตภายในกี่วันยังสบายๆ ได้อยู่ เพราะอาหารที่กินไปมื้อล่าสุดค่อยๆ ย่อยและดูดซึมเป็นสารอาหารเข้าสู่กระแสเลือด ดังนั้นร่างกายจะนำสารอาหารซึ่งเป็นแหล่งพลังงานเหล่านี้ไปใช้ก่อนแต่หากผ่านไป 1 วัน หรือ 24 ชั่วโมงแล้วยังไม่ได้กินอะไรตกถึงท้องเลย สิ่งที่ตามมาคือ จะเกิดความหิว ท้องร้อง ร่างกายแสดงออก เช่น...
นั่นหมายความว่าไกลโคเจนที่ถูกดึงมาใช้ก่อนหน้านี้ได้หมดลงไปแล้ว ทำให้ร่างกายต้องหาพลังงานใหม่ที่จะมาใช้ทดแทน นั้นคือการสลายไขมัน หรือการดึงไขมันในร่างกายของเราออกมาใช้ โดยจะได้สารให้พลังงานที่เรียกว่า “คีโตน” ออกมา มีผลให้เลือดมีความเป็นกรดเพิ่มขึ้นตอนนี้สภาพร่างกาย จะพบ ผิวหนังแห้ง ปากแห้ง ลิ้นแห้งรวมถึงเริ่มมีกลิ่นปากแรง ลมหายใจมีกลิ่นคล้ายกับกลิ่นผลไม้ เนื่องจากมีการสะสมของสารคีโตนในร่างกายมากขึ้นตอนนี้ ร่างกายจะเริ่มแย่แล้วครับ เพราะพลังงานที่มีอยู่เริ่มหมด...
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
ผู้กำกับอธิบาย ‘Mufasa: The Lion King’ จะเป็นทั้งภาคเล่าย้อน และภาคต่อจาก ‘The Lion King’แบร์รี เจนกินส์ ผู้กำกับ 'Mufasa: The Lion King' ได้ใหัสัมภาษณ์เกี่ยวกับเนื้อเรื่องว่า 'จะเดินเรื่องใน 2 ไทม์ไลน์ ขนานกัน'
แหล่ง: beartai - 🏆 33. / 59 อ่านเพิ่มเติม »
แหล่ง: PostToday - 🏆 50. / 51 อ่านเพิ่มเติม »
แหล่ง: MatichonOnline - 🏆 28. / 63 อ่านเพิ่มเติม »
แหล่ง: PostToday - 🏆 50. / 51 อ่านเพิ่มเติม »
แหล่ง: thaipost - 🏆 62. / 51 อ่านเพิ่มเติม »
แหล่ง: ktnewsonline - 🏆 24. / 63 อ่านเพิ่มเติม »