รคที่มีอัตราการเสียชีวิตเป็นอันดับต้นๆ ของประเทศไทย สาเหตุการเกิดโรคมะเร็งส่วนใหญ่ มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็งสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง คือ
4. เลี่ยงอาหารที่ใส่ดินประสิว หรือ สารกันเสีย เช่น เนื้อสัตว์แปรรูป อาทิ ไส้กรอก เบคอน แฮม กุนเชียง แหนม เป็นต้น หากซื้อผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้มาตรฐานหรือรับประทานเป็นประจำ อาจก่อให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพหรือเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งที่อวัยวะต่างๆ เช่น กระเพาะอาหารและลำไส้ได้ 6. เลี่ยงการรับมลพิษ ฝุ่นควัน สารพิษ สารเคมี เช่น บริเวณที่มีการเผาไหม้จากท่อไอเสียของเครื่องยนต์ ควันบุหรี่ การเผาขยะเผาหญ้า เผาเชื้อเพลิงที่ใช้ในโรงงาน รวมถึงช่วงเวลาที่มีปริมาณฝุ่น PM 2.5 ในอากาศสูง หากมีความจำเป็นต้องอยู่ในบริเวณดังกล่าวควรป้องกันตนเองด้วยการสวมหน้ากากป้องกันฝุ่นควัน
นายแพทย์สุวรรณชัย กล่าวต่อว่า ประชาชนสามารถเฝ้าระวังตนเองเบื้องต้น ด้วยการตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี และผู้ที่มีอายุ 35 ปี ขึ้นไปหรือผู้ที่มีความเสี่ยงควรเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็ง ได้แก่2. มะเร็งปอด แนะนำในคนอายุมากกว่า 55 ปี ที่สูบบุหรี่วันละประมาณ 1 ซอง มาเป็นระยะเวลาประมาณ 30 ปี หยุดสูบบุหรี่ไม่เกิน 15 ปี คัดกรองโดยการเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ปอดรังสีปริมาณต่ำ
เราได้สรุปข่าวนี้มาให้อ่านอย่างรวดเร็ว หากสนใจข่าว สามารถอ่านฉบับเต็มได้ที่นี่ อ่านเพิ่มเติม:
ประเทศไทย ข่าวล่าสุด, ประเทศไทย หัวข้อข่าว
Similar News:คุณยังสามารถอ่านข่าวที่คล้ายกันนี้ซึ่งเรารวบรวมจากแหล่งข่าวอื่น ๆ ได้
วันทหารผ่านศึก 3 กุมภาพันธ์ แนะเลี่ยง! เส้นทางรอบอนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ เวลาไหนเช็กเลยวันทหารผ่านศึก 3 กุมภาพันธ์ แนะเลี่ยงเส้นทางโดยรอบอนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ ตั้งแต่ช่วงเวลาไหนเช็กเลยวันทหารผ่านศึก 3 กุมภาพันธ์ ของทุกปี องค์การสงเคราะห์ทหารผ่านศึกในพระบรมราชูปถัมภ์
แหล่ง: tnnthailand - 🏆 29. / 59 อ่านเพิ่มเติม »
แนะเลี่ยง!! ถนนบรมราชชนนีขาออก วันนี้-12 เม.ย.66 : อินโฟเควสท์ตำรวจทางหลวงนครปฐม แจ้งปิดถนนบรมราชชนนี ขาออก กทม.(ช่องหลัก 3 ช่องทาง) เนื่องจากจะมีการขุดอุโมงค์ โครงการทางลอดศาลายา (อุโมงค์กลับรถใต้ถนนบรมราชชนนี) กม.ที่ 22+000 แยกดอนหวาย เลยเซ็นทรัลศาลายา ประมาณ 500 เมตร ใช้ระยะเวลาประมาณ 3 เดือนเศษ โดยจะคืนผิวทาง ก่อน 12 เม.ย.66 (ช่วงก่อนสงกรานต์) สำหรับรถที่วิ่งมาจะใช้ทางเบี่ยงบริเวณปั้มน้ำมันบางจาก จากช่องทางเดินรถทั้งหมด 5 ช่องทาง เหลือ 2 ช่องทาง (ช่องทางคู่ขนาน) เริ่มการเบี่ยงการจราจร ในวันที่ 19 ม.ค.66 เวลา 22.00 น. สำหรับทางเลี่ยงการจราจร ติดขัด 1. เข้า สาย 4 ใช้ถนนเพชรเกษม หรือ เข้าถนนสาย 4 – กลับรถ ใช้เส้นทาง ศาลายา – นครชัยศรี […]
แหล่ง: InfoQuestNews - 🏆 7. / 68 อ่านเพิ่มเติม »
ตรวจสอบเส้นทางน้ำท่วมวันนี้ ทางหลวง 25 แห่งยังผ่านไม่ได้-แนะเลี่ยงตรวจสอบเส้นทางน้ำท่วมวันนี้ ทางหลวง 25 แห่งยังผ่านไม่ได้-แนะเลี่ยง ตรวจสอบเส้นทางน้ำท่วม เส้นทางน้ำท่วม พายุเนสาท พายุ น้ำท่วม2565 น้ำท่วม ฝนตก ฝนตกหนัก สภาพอากาศ พยากรณ์อากาศ TNN TNNThailand TNNช่อง16 TNNONLINE
แหล่ง: tnnthailand - 🏆 29. / 59 อ่านเพิ่มเติม »
ตรวจสอบเส้นทางจราจรวันนี้ หลายพื้นที่มีจัดงานคอนเสิร์ต-แนะเลี่ยงตรวจสอบเส้นทางจราจรวันนี้ หลายพื้นที่มีการจัดงานคอนเสิร์ต แนะเลี่ยงเส้นทาง ผู้สื่อข่าวรายงานว่า เฟซบุ๊ก 1197สายด่วนจราจร ได้โพสต์ข้อความแนะเลี่ยงเส้นทางในหลายพื้นที่ เนื่องจากวันนี
แหล่ง: tnnthailand - 🏆 29. / 59 อ่านเพิ่มเติม »
น้ำท่าจีนทะลัก! ท่วม 'ถนนบรมราชชนนี' รถจอดเสียเพียบ แนะเลี่ยงน้ำท่าจีนทะลัก! ท่วม 'ถนนบรมราชชนนี' รถจอดเสียหลายคัน แนะเลี่ยง น้ำท่วมถนนบรมราชชนนี ถนนบรมราชชนนี น้ำท่วมนครปฐม น้ำท่วม น้ําท่วม2565 ข่าวน้ำท่วม พยากรณ์อากาศ สภาพอากาศ ฝนตก ฝนตกหนัก TNN TNNThailand TNNช่อง16 TNNONLINE
แหล่ง: tnnthailand - 🏆 29. / 59 อ่านเพิ่มเติม »
'วันหยุดยาว' นี้ กรมทางหลวง แนะเลี่ยง 30 'เส้นทางน้ำท่วม' ก่อนเดินทางไกลกรมทางหลวง รายงานข้อมูลอัปเดต ณ 12 ต.ค. 65 แนะประชาชนสำรวจเส้นทางการเดินทาง 'วันหยุดยาว' 13-16 ต.ค. 65 นี้ ใครจะขับรถทางไกล ต้องเช็ก! 'เส้นทางน้ำท่วม' บนทางหลวงจังหวัดต่างๆ พบว่ามีถนนที่สัญจรไม่ได้ 30 แห่ง
แหล่ง: ktnewsonline - 🏆 24. / 63 อ่านเพิ่มเติม »