Så undviker du att bli en i ”januaripacket” | SvD

  • 📰 SvD
  • ⏱ Reading Time:
  • 1 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 4%
  • Publisher: 51%

Sverige Rubriker Nyheter

Genom att cykla i måttlig takt 30 minuter till jobbet fram och tillbaka ökar din energiförbrukning med 240-300 kcal per dag, jämfört med om du kört bil eller åkt kollektivt. På en femdagarsvecka får du ihop hela 300 motionsminuter.

Enligt en ny svensk studie tycks redan 5–19 minuters aktiv arbetspendling om dagen gynna hälsan. Och den som cyklar, promenerar eller joggar en halvtimme fram och tillbaka till jobbet får ihop 300 motionsminuter per vecka.

 

Tack för din kommentar. Din kommentar kommer att publiceras efter att ha granskats.
Vi har sammanfattat den här nyheten så att du kan läsa den snabbt. Om du är intresserad av nyheterna kan du läsa hela texten här. Läs mer:

 /  🏆 47. in SE

Sverige Senaste nytt, Sverige Rubriker

Similar News:Du kan också läsa nyheter som liknar den här som vi har samlat in från andra nyhetskällor.

Antalet varsel ökar drastiskt – så ser det ut i ditt län: ”Siffran väntas öka”
Källa: dagensindustri - 🏆 46. / 51 Läs mer »

Så här såg det ut när Tjörnbron rasade för 40 år sedanDykaren Gunnar hittade första bilen på havsbotten svtnyheter Fy sjutton att sitta i någon av bilarna som körde över kanten. Vilken fruktansvärd känsla det måste ha varit. 😢
Källa: svtnyheter - 🏆 23. / 59 Läs mer »

Experternas råd: Så slipper du pensionschockenUttaget av din tjänstepension kan bli en obehaglig överraskning.
Källa: sydsvenskan - 🏆 6. / 63 Läs mer »

Rankning: Så bra var lagen i premiärveckanPremiärveckan av eSHL är lagd till handlingarna och de tolv deltagande lagen har alla spelat sina första fyra matcher. Förhandsfavoriten Linköping har presterat som förväntat och inkasserat tunga segrar mot Luleå och Malmö, medan Djurgården och Oskarshamn genomlidit en vecka utan poäng. Men vilka lag har presterat över förväntan och vilka har inte levererat utifrån förmåga? Det har blivit dags för Sportbladets första “eSHL Power Ranking”.
Källa: sportbladet - 🏆 24. / 53 Läs mer »

Presterar bolagen lika bra så väntar en härlig börsfestPlacerarjublet efter förra rapportomgången var extraordinärt. Nu när oron för konjunktur lättat, räntan förväntas vara låg länge och börsen dagligen sätter nya rekord blir det inte lika lätt att överraska. 
Källa: dagensindustri - 🏆 46. / 51 Läs mer »

”Presidentprinsessan” – så blev hon Afrikas rikaste kvinnaAngolanska miljardären Isabel dos Santos imperium sträcker sig över världen. Men bilden av en superentreprenör motsägs av hennes egna dokument som skvallrar om plundring av ett land med stor fattigdom. Tack SIDA för att pengar gått till Afrikas rikaste kvinna istället för svenska fattigpensionärer. The_Wilhelm_ Ähh, trodde det var jag och .....svt you old pigbain 'Sverige har varit en stor biståndsgivare med nära band till Angola. UD beskriver i dag utbredd korruption ”på alla nivåer” i förvaltningen' Sida bistånd
Källa: svtnyheter - 🏆 23. / 59 Läs mer »