Läkaren: ”De flesta äter D-vitamin i onödan”

  • 📰 svtnyheter
  • ⏱ Reading Time:
  • 35 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 17%
  • Publisher: 59%

Sverige Rubriker Nyheter

Sverige Senaste nytt,Sverige Rubriker

'Att sola måttligt på sommaren och äta varierad kost räcker. Då klarar man sig hela året utan tillskott'

Men att äta tillskottet är onödigt om du inte har några brister, säger överläkaren och professorn Karl Michaëlsson.Många svenskar väljer att fylla på D-vitaminlagret med hjälp av olika kosttillskott. Karl Michaëlsson, professor i medicinsk epidemiologi och överläkare i ortopedi i Uppsala, menar dock att det råder delade meningar om huruvida det faktiskt har någon effekt.

Trots ringa belägg för att D-vitamin faktiskt bidrar till bättre hälsa visar siffror från Socialstyrelsen att sjukvårdens föreskrivning ökade med 996 procent i åldersgruppen 5–54 år mellan 2011 och 2020, rapporterar– Det finns absolut ingenting som talar för att någon form av D-vitamin­brist skulle ha ökat på samma sätt under den här tiden, säger Josabeth Hultberg, specialist i allmän­medicin...

– Studier visar att vid högt intag av D-vitamin så får man högre fallbenägenhet, mer frakturer och sämre muskelstyrka. Tvärtemot vad man tror.

 

Tack för din kommentar. Din kommentar kommer att publiceras efter att ha granskats.

Bästa försvaret mot Kina viruset.

Inte direkt någon nyhet!

Varför vill SVT göra en grej av d-vitamin igen, speciellt när vintermörkret är på väg och en del kommer få brist? Vad gör det om några tar i onödan? Det är helt ofarligt i normala doser. Hjälper kanske även mot C19 Hör inget hets mot järn, B12 mm, som vissa oxå får brist av...

Att somalier blev så hårt drabbade av Corona berodde på brist på D-vitamin. Får man tillräckligt med sol bildar kroppen själv D-vitamin med hjälp av kolesterol. Men somrar i Sverige är korta och vintrar långa och mörka. Att ej kontrollera sin D-vitamin nivå är dumt. Bara dumt.

Vi har bra mat i Sverige. Många lokala producenter bidrar med näringsrika och nytta livsmedel. Undvik halvfabrikaten i den mån det går.

Det sista en hypokondriker behöver är fettlösliga vitaminer som spökar i hjärnan. Om alla dessa blekfisar var lite mer ute så skulle de må bättre av bara det.

Jag känner en läkare som uppmuntrar mig att äta d-vitamin som tillskott höst och vinter.

Vi har sammanfattat den här nyheten så att du kan läsa den snabbt. Om du är intresserad av nyheterna kan du läsa hela texten här. Läs mer:

 /  🏆 23. in SE

Sverige Senaste nytt, Sverige Rubriker

Similar News:Du kan också läsa nyheter som liknar den här som vi har samlat in från andra nyhetskällor.