– Det finns otroligt många påståenden om vilka positiva hälsoeffekter kalla bad innebär, allt från viktnedgång till bättre sexliv. Men det finns inte mycket forskning som stöder detta, säger James Mercer, professor emeritus inom vid Norges arktiske universitet i Tromsø.
Forskarna hittade visst belägg för att kallbad ökar mängden av brun fettvävnad hos män. Att vinterbad kan öka och aktivera kroppens bruna fettvävnad är den mest välbelagda positiva hälsoeffekten. Brun fettvävnad kan bränna fett för att alstra värme och är förknippat med fler positiva effekter än det mer vanliga vita fettet.
Det finns också studier som pekar mot att regelbundet kallbadande under vintermånaderna kan öka kroppens insulinkänslighet. Men det handlar om små studier och det är även här svårt att veta om just kylan är det som ger effekten.Men alla påståenden om att bli piggare, få bättre immunförsvar och bättre mental hälsa? Nja, där är svårt att hitta bevis för enligt forskarna.
Vad spelar det för roll - det är i.a.f skönt, gjorde det själv senast i Adak - januari 2022!
Tragiskt att ni är så beroende av fake news. Isbad gör faktiskt riktiga under för folks mentala hälsa.
Presstödet har spelat ut sin roll, nu kan alla ändå läsa vad de vill på nätet, bättre att ge de pengarna till sommarläger för barn.
Vi har sammanfattat den här nyheten så att du kan läsa den snabbt. Om du är intresserad av nyheterna kan du läsa hela texten här. Läs mer:
Sverige Senaste nytt, Sverige Rubriker
Similar News:Du kan också läsa nyheter som liknar den här som vi har samlat in från andra nyhetskällor.
Fortsatt nyckelroll för Maguire i Englands landslag: 'Men situationen är inte ideal'Harry Maguire är petad i Manchester United. Men i det engelska landslaget är han fortfarande en nyckelspelare. - Det är viktigt att vi backar våra bästa spelare, säger förbundskapten Gareth Southgate enligt Daily Mail.
Källa: fotbollskanal - 🏆 41. / 51 Läs mer »
Topplistorna har gått bananas – men bra musik kommer alltid vara bra musikKrönika/Tali da Silva: Bra musik åldras helt enkelt inte. Det gäller även Ebba Grön. Och åtminstone några av låtarna på Big Willie Style.
Källa: ETC_redaktionen - 🏆 17. / 63 Läs mer »
Nu rusar boräntan – men inte sparräntan - FokusHushållens ekonomi blir alltmer ansträngd, inte minst på grund av de höga räntorna. Men en ränta är fortfarande försvinnande låg: räntan banken betalar ut på ditt sparkonto. Varför höjs inte sparräntan i samma takt som boräntan?
Källa: FokusRedaktion - 🏆 16. / 63 Läs mer »
Men Sverigebilden, då?Socialdemokraterna brukade vara noga med att ingen fick skada Sverigebilden. Åtminstone när de själva regerade. År 2017 tävlade Stefan Löfven i den klassiska socialdemokratiska grenen att tillrättavisa barnboksförfattarinnor när han kritiserade Katerina Janouch för att överdriva de svenska integrationsproblemen då hon deltog i tjeckisk tv. Ett av de mest berömda citaten av Göran Persson var när han 1995 lovade att brännmärka alla som utomlands talar illa om Sverige.
Källa: nwtse - 🏆 27. / 53 Läs mer »
Elanga får speltid i Man United - men bänkades i landslaget: 'Hoppas få starta nu'BELGRAD. Speltid i Manchester United - men bänkad i landslaget.Nu hoppas Anthony Elanga få ett större förtroende av Janne Andersson.- Jag hoppas att jag får starta, säger han. Han får vänta tills han blir 30 precis som alla andra;OBS IRONI Janne petar inte kelgrisen Claesson Du förtjänar bättre Elanga.
Källa: fotbollskanal - 🏆 41. / 51 Läs mer »
Janne tvekar kring manifestationer - men nu spelar Sverige i specialbindelBELGRAD. Janne Andersson har varit skeptisk till att ta politisk ställning i samband med match.Men mot Serbien kommer man att spela med en kaptensbindel för mångfald.- Om en bindel på något sätt kan hjälpa till och visa var vi står i de här värderingarna så är väl det en bra grej i så fall, säger han nu.
Källa: fotbollskanal - 🏆 41. / 51 Läs mer »