كشفت دراسة لجامعة «إديث كوان» في أستراليا، عن أن استهلاك المواد الغنية بمركبات «الفلافونويد» مثل التفاح والشاي والتوت الأزرق، يقلل خطر الوفاة الناجمة عن الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.
وحدّد الباحثون خلال الدراسة التي نشرت أمس، في دورية «نيتشر كومنيكيشن»، 500 مللي غرام نسبةً مثاليةً للاستهلاك اليومي من مركبات الفلافونويد، التي يمكن أن تتحقق بسهولة من خلال نظام غذائي يتكوّن من كوب واحد من الشاي، تفاحة واحدة، برتقالة واحدة، 100 غرام من التوت الأزرق، 100 غرام من البروكلي.
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
500 ملليغرام يومياً من «الفلافونويد» يقلّل خطر الوفاة بالسرطان وأمراض القلبكشفت دراسة لجامعة «إديث كوان» في أستراليا، عن أن استهلاك المواد الغنية بمركبات «الفلافونويد» مثل التفاح والشاي والتوت الأزرق، يقلل خطر الوفاة الناجمة عن الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.وحلل باحثون من كلية العلوم الطبية والصحية في الجامعة بيانات أكثر من
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
500 ملليغرام يومياً من «الفلافونويد» يقلّل خطر الوفاة بالسرطان وأمراض القلبكشفت دراسة لجامعة «إديث كوان» في أستراليا، عن أن استهلاك المواد الغنية بمركبات «الفلافونويد» مثل التفاح والشاي والتوت الأزرق، يقلل خطر الوفاة الناجمة عن الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.وحلل باحثون من كلية العلوم الطبية والصحية في الجامعة بيانات أكثر من
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
دراسة تحذر من خطر 'كارثي' للسمنةحذرت دراسة حديثة من أن خطر السمنة وعلاقتها بالإصابة بالسرطان قد يكون أكثر من ضعف الخطورة المتوقعة حسب الاعتقاد السائد. انقراض السمان ؟! خلاص كلهم سوو تكميم 😂
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
يوسف الديني - عدن وقميص أبو اليمامة: من المستفيد من نزع الثقة عن التحالفلفهم الحالة اليمنية لا يمكن فهم مجريات الأحداث في اليمن ما بعد انبعاث المسألة الجنوبية ذلك الجرح الغائر الذي أهمله الفاعلون في اليمن منذ الوحدة الشكلانية 94 والتي كان يديرها الرئيس السابق علي صالح كمايسترو لجوقة من المتنافرين في العزف على لحن يمن موح اقسم بالله ان مامن احد يخدم الحوثي ويطيل بقائه الا تخبط دول التحالف واعني بذلك السعودية والامارات وتعارض اجنداتهما في اليمن ولولا ذلك لما بقي الحوثي اكثر من 6 اشهر.
مصدر: aawsat_News - 🏆 16. / 53 اقرأ أكثر »
مؤسسة 'مطوفي حجاج جنوب آسيا' تفوج 67 % من حجاجها المتعجلين من منى إلى مكةفوّجت مؤسسة مطوفي حجاج دول جنوب آسيا اليوم الثاني عشر من شهر ذي الحجة بمتابعة وإشراف من وزارة الحج والعمرة 396128 حاجًا من منى إلى مكة المكرمة من المت
مصدر: sabqorg - 🏆 27. / 51 اقرأ أكثر »
الربيعة: أكثر من 1.6 مليون حاج استفادوا من الخدمات الوقائية والإسعافية في المنافذ الصحيةأعلن معالي وزير الصحة الدكتور توفيق بن فوزان الربيعة ، عن نجاح خطط الحج الصحية لعام 1440هـ، وخلوه من...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »