10 أطعمة ومشروبات تحد من مخاطر الإصابة بالسرطان

  • 📰 ajlnews
  • ⏱ Reading Time:
  • 56 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 26%
  • Publisher: 68%

المملكة العربية السعودية عناوين أخبار

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار,المملكة العربية السعودية عناوين

10 أطعمة ومشروبات تحد من مخاطر الإصابة بـ السرطان صحة

مثال واضح على ذلك نراه في «سرطان الرئة»؛ حيث عُرف منذ فترة طويلة أن التدخين هو أكبر مسبب للمرض، ولكن مع انخفاض عدد المدخنين في المملكة المتحدة ، خلال العشرين عامًا الماضية، فإن الجاني الجديد الذي يسبب السرطان هو «السمنة».

وتوجد مواد كيميائية أخرى مماثلة لمكافحة السرطان، مثل «ترايتيربينويدات»، بشكل رئيس في الجلد، ولهذا السبب يعتقد بعض الخبراء أنه من الأفضل تناول الفاكهة كاملة بدلًا من تقشيرها. وأظهرت الدراسة التي أجراها علماء في جامعة «كوينز بلفاست» أن عشاق القهوة أقل عرضة بنسبة 50% للإصابة بسرطان خلايا الكبد، وهو ما يمثل نحو 9 من أصل 10 حالات من سرطان الكبد، وتحتوي حبوب القهوة أيضًا على مادة البوليفينول، والمواد الكيميائية النباتية التي يبدو أنها تمنع انقسام الخلايا السرطانية.من المعروف أن دهن الحبوب مفيد في تعزيز الصحة العامة -وخاصة صحة القلب والأوعية الدموية- ولكن قد يكون لها تأثير وقائي عندما يتعلق الأمر بالسرطان.

كما يضمنان حصولك على مركبات مضادة للسرطان؛ لأن البقول مصدر غني للسابونين، وهي مواد كيميائية تُظهر أنها توقف نمو الخلايا السرطانية.تحتوي الخضروات هذه على مركب يسمى جلوكوزينولات، الذي قد يكون له تأثير وقائي ضد السرطان، وخاصة الأورام . ووجدت دراسات أخرى أن السولفورافان، وهو عنصر مضاد للسرطان في البروكلي، يمنع خلايا سرطان الثدي من النمو.يمكن خفض خطر الإصابة بسرطان الأمعاء بأكثر من النصف ببساطة، عن طريق تناول الأسماك الزيتية بانتظام مثل السلمون، وفقًا للدراسات.

 

شكرًا لك على تعليقك. سيتم نشر تعليقك بعد مراجعته.

شكرا لكم لكن احب اذكر على ماكتب:١: لايوجد مرض لعين كما ذكرتم بان السرطان مرض لعين بل هو مرض الرحمة وكل مريض يكون الله قد استفقده ٢ :اوقفوا الاستيراد ومنع المعلبات والمواد الغذائية المهدرجة واحنا بمليون الف خير٣ :وزعوا لنا بيوت كبيرة نزوع فيها من الفواكه والخضار مالذوطاب ونتعافى

لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:

 /  🏆 2. in SA

المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين

Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.

جنرال إسرائيلي يحذر من انتفاضة بالضفة 'لا يمكن التحكم بها'حذر جنرال إسرائيلي بارز، من 'تصعيد خطير'، قد يقع في الضفة الغربية المحتلة، 'لا يمكن التحكم به' من قبل 'إسرائيل'، مؤكدا أن السلطة الفلسطينية تواصل الحفاظ بـ'هيبة مقدسة' على التنسيق الأمني.. متوقع جدا وحقهمممممم نعم ستاتيكم ثورة عارمة من فلسطين و احرار العرب تلقي بكم خارج ارضنا انتم و من معكم من صهاينة الخليج هيدا لي راح يصير
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »

ناسا ترصد سحبا 'زهرية' غامضة لا يمكن رؤيتها إلا من الفضاءيمكن للنظر إلى الأرض من آلاف الكيلومترات من الفضاء أن يكشف عن أنماط لا يمكن ملاحظتها مطلقا على الأرض، بينها تشكيلات غيوم 😍😍 صدق المنادي من على اسوار دمشق💓
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »

من يملك أكبر عدد من المفاعلات النووية؟يبين المخطط تعداد المفاعلات النووية قيد التشغيل في العالم. إذ احتلت الولايات المتحدة الأمريكية المرتبة الأولى بمجموع قدره 97 مفاعلا نوويا. كوريا الشمالية روسيا ربما إيران او السعوديه
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »

NYT: توقعات خطيرة بأن 50% سيعانون من سمنة مفرطة بحلول 2030نشرت صحيفة 'نيويورك تايمز' تقريرا للكاتبة المتخصصة في الشؤون الصحية جين برودي، تقول فيه إن التغير المناخي ليس الأمر الوحيد الذي يبعث على التوقعات المخيفة من الناحيتين الصحية والاقتصادية، لكن يتوقع أن يكون هناك ارتفاع في نسبة السمنة المفرطة بين البالغين الأمريكيين.. maisoks8 دير بالك
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »

كيف صالح سعودي زوجته التي اشتكت من 'تغير طباعه وتهميشه لها'؟سعودي يصالح زوجته بمفاجأة! كيف صالح سعودي زوجته التي اشتكت من 'تغير طباعه وتهميشه لها'؟ زوج خبيرة التجميل السعودية العنود اليوسف يفاجئها بهدية غير متوقعة بعد... خسرت حوالي ٤ دقايق من حياتي اشوف الفيديو اللي مايليق بقناتكم فتحت الفيديو من ثقتي فيكم وذي تاليتها! بي بي سي هل علقتم على هذا الفديو؟؟؟
مصدر: BBCArabic - 🏆 14. / 59 اقرأ أكثر »

توم وجيري يكملان 80 عاماً من المطاردات المتواصلةالقط والفأر في الرسوم المتحركة الأشهر في العالم 'توم وجيري'، يكملان 80 عاماً من المطاردات والخطط المتبادلة لتخلص كل منهما من الآخر اصدقاء الطفولة🤗 het is zondag 9 februari 2020 en ik ben de kleine jerry en tom is hassan en we gaan trouwen in utrecht en de kleinste muis is snel en slim en dat ben ik karima wonend in roosendaal انا وانا اطارد احلامي
مصدر: BBCArabic - 🏆 14. / 59 اقرأ أكثر »