كشفت هيئة الغذاء والدواء أن المكسرات تحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة، وتناول كميات محددة منها كجزء من النظام الغذائي الصحي مفيد لصحة الإنسان، إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون تناولها مصدرًا للملوثات الغذائية.
وذكرت"الهيئة" أن المكسرات تساعد في الحفاظ على صحة القلب والجهاز الهضمي، وتعزيز الشعور بالشبع لفترات طويلة، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف، ونسبة جيدة من الزيوت غير المشبعة، كما تسهم في تعزيز الجهاز المناعي وصحة وسلامة الجلد بسبب احتوائها على العديد من مضادات الأكسدة والفيتامينات مثل فيتامين .
ونصحت بشراء المكسرات من أماكن موثوقة، وتجنب شرائها من الباعة المتجولين بسبب احتمالية توفر ظروف تخزين سيئة لديهم تسهم في نمو الفطريات مثل السموم الفطرية , لافتة إلى أن السموم الفطرية هي مركبات تنتجها بعض أنواع الفطريات بطريقة طبيعية عند توفر الظروف البيئية المناسبة لنموها، مثل درجة حرارة ونسبة رطوبة مناسبة أثناء التخزين، وتعد سموم الأفلاتوكسين من الملوثات الكيميائية التي قد تسبب الأمراض للإنسان عند التعرض لها واستهلاكها.
ودعت الهيئة إلى التخلص من المكسرات التي تظهر عليها الإصابات الحشرية أو آثار القوارض، التي تعتبر مؤشرات على سوء التخزين والتداول، وقد تسهم بدورها في توفير البيئة المناسبة لنمو الفطريات. وحثت على شراء المكسرات بكميات مناسبة قدر الحاجة وحفظها داخل أغلفة بلاستيكية جافة محكمة الإغلاق وتحت درجات حرارة منخفضة، ويفضل أن تكون درجات حرارة التجميد أقل من صفر درجة مئوية.
والله قرأتها المسكرات 😅 بعد مااكملت القراءة رجعت أتأكد شلون مفيد!!😂
*اسقاط سيارات قديمة* *عندك سيارة قديمة وموجوده في ابشر*🚙 *تعال نسقطها لك بدون رسوم* *اقل الأسعار* للتواصل واتساب: 0593517226
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
جريدة الرياض |الغذاء والدواء: تناول المكسرات مفيد لصحة الإنسانأوضحت هيئة الغذاء والدواء أن المكسرات تحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة، وتناول كميات محددة منها كجزء من النظام الغذائي الصحي مفيد لصحة الإنسان، إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون تناولها مصدرًا للملوثات الغذائية. وبينت أن المكسرات تساعد في الحفاظ على صحة القلب والجهاز الهضمي، وتعزيز الشعور بالشبع لفترات طويلة، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف، ونسبة جيدة من الزيوت غير المشبعة،…
مصدر: AlRiyadh - 🏆 23. / 51 اقرأ أكثر »
تحذير عاجل من 'الغذاء والدواء' بشأن خطر تخزين المكسرات بهذه الطريقة - صحيفة تواصل الالكترونيةكشفت هيئة الغذاء والدواء أن المكسرات تحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة، وتناول كميات محددة منها كجزء من النظام الغذائي الصحي
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »
' #الغذاء_والدواء': تحذر من تخزين #المكسرات.. يسهم في نمو #الفطريات - صحيفة الوئام الالكترونيةأوضحت هيئة الغذاء والدواء أن المكسرات تحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة، وتناول كميات محددة منها كجزء من النظام الغذائي الصحي مفيد لصحة الإنسان، إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون تناولها مصدرًا للملوثات الغذائية. وبينت أن المكسرات تساعد في الحفاظ على صحة القلب والجهاز الهضمي، وتعزيز الشعور بالشبع لفترات طويلة، وذلك لاحتوائها على …
مصدر: alweeamnews - 🏆 13. / 59 اقرأ أكثر »
الغذاء والدواء: نتحقق من مأمونية الخضراوات والفواكه في بلد المنشأالغذاء_والدواء : نتحقق من مأمونية الخضراوات والفواكه في بلد المنشأ رحمه الله واسكنه الفردوس الأعلى من الجنة وجعل قبره روضة من رياض الجنة اللهم امين يارب العالمين اشتري الفواكة و الخضروات ملاحظ طعمها متغير ماهو زي اول و تخرب و تعفن بسرعه اشتريت برتقال طعمه محمض خمج و شكل الثمره حلو و اشتريت تين جيت وهو معشب معفن ما ادري هو من الماء المستخدم او يستخدمون مواد كيميائية عليها يحك راسه شوي.. يحك دقنه شوي
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
الغذاء والدواء لـأخبار 24: أدوية السعال للأطفال خالية من المواد السامة'الغذاء_والدواء' لـ'أخبار24': أدوية السعال للأطفال خالية من المواد السامة
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
'الغذاء والدواء': الطرق التقليدية لاختبار جودة العسل ليس لها أي أساس علمي -أكدت هيئة الغذاء والدواء، أن جودة العسل تُحدد عبر إجراء تحاليل مخبرية متقدمة، وليس من خلال الطرق التقليدية المنتشرة كالتجميد
مصدر: twasulnews - 🏆 3. / 68 اقرأ أكثر »