ذكرت وزارة الصحة أن هناك 6 خطوات للإقلاع عن التدخين بشكل متسلسل، وهي: اتخاذ القرار بداية من يوم محدد، وتحديد موعد آخر سيجارة، وكذلك استشارة الطبيب عن خطة الإقلاع، وأيضاً ممارسة الرياضة لتخفيف الضغوط، بالإضافة إلى تجديد الحياة ببداية عادة صحية معينة، وأيضاً توقع التحديات والاستمرار دون يأس.
ودعت"الصحة" الراغبين في الحصول على المساعدة للإقلاع عن التدخين للاتصال بمركز صحة 937 لحجز موعد في أقرب عيادة. تأتي هذه الخطوة امتدادا لجهود"الصحة" في مجال مكافحة التدخين والتحذير من أضراره، حيث تعمل على تطوير الخدمات العلاجية لمساعدة المدخنين الراغبين في الإقلاع، وذلك من خلال التوسع في افتتاح العديد من عيادات الإقلاع عن التدخين في مختلف مناطق المملكة.
الترك عشان الله موب عشان الصحة الله سبحانه اغلى من الصحة وعيوني ثنتين
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
6 خطوات سهلة للإقلاع عن التدخين في رمضانيمثل شهر رمضان فرصة للكثير للإقلاع عن التدخين، وأوضحت وزارة الصحة أن هناك 6 خطوات للإقلاع عن التدخين...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
إنفو جراف.. «الصحة» تحدد 6 خطوات للإقلاع عن التدخينحددت وزارة الصحة السعودية 6 خطوات يمكن وصفها بالسحرية؛ للإقلاع عن التدخين، تبدأ باتخاذ القرار والإصرار على تنفيذه وتنتهي بالوصول إلى أقرب عيادة. وعبر صفحتها ا وشهوله ٦ خطوات كلها خطوتين الاتكال على الله واعزم تتركه بس BttJ ⏹️اذا كنت تبحث عن الرشاقة .وتبحث عن الصحة بدون مخاطر الجراحة قم بتجربة اخسر أكثر من 10 كيلو💕 ↙️ ↙️ الحل الامثل للقضاء علي السمنة 💕 ↙️ لخسارة وزنك الزائد في 20 يوم للتواصل رابط الواتس اب الخاص بي د سها السعدي
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
النيابة العامة تحدد طرق التبليغ عن الموقوفين بصفة غير مشروعةأوضحت النيابة العامة أن دائرة الرقابة على السجون مختصة بتلقي البلاغات المتعلقة بوجود مسجون أو موقوف ...
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »
ظريف يدعو من بكين إلى اتخاذ 'خطوات ملموسة' لإنقاذ الاتفاق النوويحثّ وزير الخارجية الإيراني محمد جواد ظريف الجمعة لدى وصوله إلى بكين، المجتمع الدولي و'أصدقاء' إيران على اتخاذ 'خطوات ملموسة' ...
مصدر: AFPar - 🏆 29. / 51 اقرأ أكثر »
6 خطوات لغسل اليدين بطريقة صحيحةرغم أن غسل اليدين من الأمور البسيطة جداً، إلا أن بعض الدراسات أظهرت أننا نقوم بذلك بشكل خاطئ، مما قد يؤدي إلى تلوث الطعام، والأماكن التي نلمسها، وبالتالي يؤدي إلى الإصابة بالأمراض.
مصدر: cnnarabic - 🏆 5. / 63 اقرأ أكثر »
جواد ظريف من الصين: يجب اتخاذ خطوات ملموسة لإنقاذ الاتفاق النوويقال وزير الخارجية الإيراني محمد جواد ظريف، الجمعة، إن على المجتمع الدولي ومن سمّاهم أصدقاء إيران أن يتخذوا خطوات ملموسة لإنقاذ الاتفاق النووي، مضيفاً 'حتى الآن معظم المجتمع الدولي أصدر تصريحات عوضاً عن اتخاذ مواقف'.
مصدر: TRTArabi - 🏆 9. / 63 اقرأ أكثر »
قطر تحدد 5 فئات يحق لها اللجوء السياسياللجوء العدواني
مصدر: Arabi21News - 🏆 26. / 51 اقرأ أكثر »
طهران تبدأ أولى خطوات تخفيض التزامها بالاتفاق النووي وتحذر الأوروبييننقل التلفزيون الإيراني عن مصدر في منظمة الطاقة الذرية الإيرانية أنّ طهران بدأت عملياً زيادةَ مخزونها من اليورانيوم منخفض التخصيب والاحتفاظ بذخائرها من الماء الثقيل. لدينا بالخليج فهم خاص لمعنى التهويش بمعنى إظهار ملامح الفعل دون حدوث الفعل كأن يرفع الراعي عصاه على أغنامه دون أن يضربهم والقصد إخافتهم وببحثي لمعنى المفردة باللغة العربية وجدت معنى آخر لها وهو الإفساد بين الناس وزرع الفتن بينهم وإيران الحالية سبحان الله قد جمعت المعنيين معا 💐
مصدر: RTARABIC - 🏆 28. / 51 اقرأ أكثر »
معلومات تحدد مصير قائد الـ«F16» الأمريكية وخسائرها الأوليةتحدثت معلومات، اليوم الجمعة، عن مصير قائد مقاتلة الـ«F16»الأمريكية، التي سقطت (خلال تدريبات دورية) فوق مستودع أمام قاعدة مارش لقوات الاحتياط الجوية الأمريكية، ج . ⛔⛔⛔ ⛔⛔⛔ نفسك تتعلم انجليزي؟ شاهد التجارب 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ⛔⛔⛔ ⛔⛔⛔ ⛔⛔⛔
مصدر: ajlnews - 🏆 2. / 68 اقرأ أكثر »
واشنطن تطالب روسيا باتخاذ خطوات عاجلة بشأن إدلبطالبت الولايات المتحدة روسيا بتنفيذ 4 خطوات عاجلة بشأن محافظة إدلب من بينها الالتزام بوقف إطلاق النار وكفالة تقديم المساعدات الإنسانية وضمان عدم استخدام أسلحة كيميائية.
مصدر: TRTArabi - 🏆 9. / 63 اقرأ أكثر »
ما مدى فاعلية خطوات التصعيد الإيرانية تجاه التزامات الاتفاق النووي؟أكدت مصادر إيرانية أن طهران بدأت فعليّاً تنفيذ وقف البرامج المتعلقة بمراعاة سقف إنتاج الیورانیوم المخصَّب وکذلك إنتاج الماء الثقیل، تنفيذاً لبيان المجلس الأعلى للأمن القومي، لكن ما مدى تأثير هذه الخطوات الإيرانية على أرض الواقع؟
مصدر: TRTArabi - 🏆 9. / 63 اقرأ أكثر »