انتشر في الآونة الأخيرة نظام"حمية القمر" الغذائي لإنقاص الوزن، حيث لجأ الكثير من نجمات هوليوود إليه ومن بينهن النجمة مادونا، لخسارة الوزن والرشاقة.
وتقوم فكرة هذا النظام على نظرية مدى تأثير القمر ومراحل نموه على جسم الإنسان، بالإضافة إلى بعض العادات الغذائية خلال أيام معينة في الشهر، ما يسهم في تخليص الجسم من السموم وفقدان الوزن. ويتوقف هذا النظام الغذائي على دورة اكتمال القمر، حيث يتطلب نظام"حمية القمر" التوقف عن الطعام في اليوم الذي يكتمل فيه القمر، والصوم خلال هذا اليوم، ويستثنى من ذلك تناول المياه والعصائر فقط، ويعاود الإنسان تناول الطعام عندما يبدأ القمر في الاختفاء.
وينصح هنا بتناول أطعمة صحية خالية من الدهون والدسم مثل: الحليب ومنتجات الألبان قليلة الدسم، والمكسرات خاصة في الصباح لكن بحصص محدودة مثل اللوز، والخبز الأسمر، والدجاج المشوي، والخضراوات المطهوة على البخار. ويشير خبراء إلى أن القمر يؤثر على الجسم والماء الموجود فيه، ويشترط نظام"حمية القمر" الصوم لمدة يوم كامل عند اكتمال القمر، وهو ما يساعد الجسم في طرد السموم، ويؤهل هذا النظام لفقدان الوزن الزائد بكثرة.
📍📍تتوفر لدينا شرايح زين النظام القديم نت مفتوح بدون استخدام عادل تدعم ال4G فاتورتها شهريا ب171 ريال
صيام الايام البيض توهم يكتشفون انه يحافظ على صحتك
منح اراضي في جميع انحاء المملكة (في المنطقة المطلوبة)🇸🇦 +قروض من بنك التنمية (للموظفين+والعاطلين) *قرض تسليف [60]الف. *قرض عمل حر يصل لل500 الف ريال. +نقل كفالة بدون موافقة الكفيل القديم +بلاغ هروب +إلغاء بلاغ
لقد قمنا بتلخيص هذا الخبر حتى تتمكن من قراءته بسرعة. إذا كنت مهتمًا بالأخبار، يمكنك قراءة النص الكامل هنا. اقرأ أكثر:
المملكة العربية السعودية أحدث الأخبار, المملكة العربية السعودية عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
شرطة الرياض: القبض على شخص أطلق النار على عامل بمحطة وقود لخلاف بينهماشرطة_الرياض: القبض على شخص أطلق النار على عامل بمحطة وقود لخلاف بينهما الله يعز الدوله دولة الحق والسلام المفروض سجن 10 سنوات 📍📍تتوفر لدينا شرايح زين النظام القديم نت مفتوح بدون استخدام عادل تدعم ال4G فاتورتها شهريا ب171 ريال ضعيف و خواف لو فيه خير ما استعمل السلاح لكن بعد ما صفقه و ترفس فيه عامل المحطة شاف ماله الا يرميه و يهرب
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
شرطة مكة تقبض على مقيمين ومخالف لنظام الإقامة قاموا بالسطو على محل تجاري بجدةشرطة_مكة تقبض على مقيمين ومخالف لنظام الإقامة قاموا بالسطو على محل تجاري بـ جدة السلام عليكم كل شخص محتاج يتواصل معي إنجازنا_خدمتكم منح اراضي في جميع انحاء المملكة (في المنطقة المطلوبة)🇸🇦 +قروض من بنك التنمية (للموظفين+والعاطلين) *قرض تسليف [60]الف. *قرض عمل حر يصل لل500 الف ريال. +نقل كفالة بدون موافقة الكفيل القديم +بلاغ هروب +إلغاء بلاغ نهاي
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
'الوطني للأرصاد' ينبّه من أمطار رعدية على الباحة: حالة تتواصل حتى 8 مساءنبه المركز الوطني للأرصاد من أمطار رعدية، مصحوبة بنشاط في الرياح السطحية، وتدنٍّ في مدى الرؤية بمنطقة الباحة. ويشمل التنبيه الذي يستمر إلى الساعة الث PmeMediacen ✅الغاء هروب بدون علم الكفيل ✅بلاغ هروب اقامة منتهية ✅ازالة الملاحظة العمرية. 🔰ازالة بصمة إبعاد 🔰إزالة بصمة ترحيل 🔰نقل كفالة فردي 🔰نقلةكفالة مهني 🔰فك حماية الإجور 🔰تأييد رعاة. PmeMediacen تسهيل اصدار رخص القياده و تخفيض على المخالفات للسعوديات و السعوديين و المقيمين و المقيمات الإصدار خلال 3 ايام من دون اختبار او تعب او جهد كل شيء قانوني و الإصدار عن طريق المرور السعودي🇸🇦🇸🇦🇸🇦 PmeMediacen السلام عليكم ماتبي تأخذ اللقاح وتبي ينزل لك بتوكلنا الحل عندي 💯صوره بطاقه ورقم جوال ابشر انجاز فوري 🖐️ ✅اثناء الدوام 💢مايحتاج اكواد ✅حتى يوم الجمعة والسبت نستقبل 💯انجاز تشيك بصحتي 14يوم ينزال بتوكنا . للتواصل واتساب 0561323851
مصدر: sabqorg - 🏆 27. / 51 اقرأ أكثر »
فيديو يوثق لحظة إطلاق قائد مركبة الـنار على عامل محطة وقودفيديو يوثق لحظة إطلاق قائد مركبة الـنار على عامل محطة_وقود بيع متابعين سناب شات وتويتر وانستقرام وتيك توك متفاعلين ثابتين حقيقين خليجين وتوثيق حسابات بالعلامة الزرقاء باسعار منافسة للجميع للتواصل واتساب بالبايو ✅ والله من الطقاعه والرخامه عنده الواطي والله لو مامعه سلاح اللي يخلي ارخم خلقه الله شجاع ان الهندي يمسح فيه وبكرامته الزفلت تفه على وجهه القذر
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
الأمن العام يستعرض جريمتين ألقي القبض على مرتكبيهما خلال الأيام الماضيةالأمن_العام يستعرض جريمتين ألقي القبض على مرتكبيهما خلال الأيام الماضية منح اراضي في جميع انحاء المملكة (في المنطقة المطلوبة)🇸🇦 +قروض من بنك التنمية (للموظفين+والعاطلين) *قرض تسليف [60]الف. *قرض عمل حر يصل لل500 الف ريال. +نقل كفالة بدون موافقة الكفيل القديم +بلاغ هروب +إلغاء بلاغ السلام عليكم ، كل شخص محتاج يتواصل معى على الرسائل مختصون في الضريبة والدخل عـليـك ضــريبه وصــعب تـسـدد المبلـغ *الحــ♔ـــل عنــ♔ـــدي* تـصــفـير الضـريبه بـشكل نهائي حــل جــمـيـع مـشـاكـل الضريبة تصفيرغــــــــرامــات التأخــيــــر تصفير غرامات الضبط الميداني 💯الاتعاب بعد ما تشيك بنفسك وتأكد💯 🖋0581219372🖋
مصدر: Akhbaar24 - 🏆 4. / 63 اقرأ أكثر »
توقعات بأمطار ورياح وغبار اليوم على هذه المناطقتوقعات بأمطار ورياح وغبار اليوم على هذه المناطق وتوقع مركز الأرصاد هطول أمطار رعدية مصحوبة برياح نشطة وتدنٍّ في مدى الرؤية الأفقية على مرتفعات مناطق جازان
مصدر: almowatennet - 🏆 15. / 59 اقرأ أكثر »